Luca Gallinelli
Top Founder President
Cibi di stagione
10/01/2019, 11:37
Km o e cibi di stagione sono più ricchi di vitamine e minerali essenziali, preferiscili a quelli surgelati
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Luca Gallinelli
Top Founder President
Allungamento
08/01/2019, 20:39
Aumenta la flessibilotà della colonna vertebrale allungando l'addome.Gli esercizi di allungamento sono essenziali per l'equilibrio fisico ricava almeno 5 minuti al giorno per effettuarli :-)
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Luca Gallinelli
Top Founder President
Che tipo di fisico hai?
03/01/2019, 09:09
Non perdere tempo, l'estate si avvicina , non conoscere il tuo corpo non ti permetterà di avere risultati ottimali.
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