Stefania Raffaelli
Di tutto restano tre cose: la certezza che stiamo sempre iniziando, la certezza che abbiamo bisogno di continuare, la certezza che saremo interrotti prima di finire. Pertanto, dobbiamo fare dell’interruzione un nuovo cammino, della caduta un passo di danza, della paura una scala, del sogno un ponte, del bisogno un incontro. Fernando Pessoa, poeta e scrittore #yogaormonale #yogaessenziale #yogatherapy #yogafemminile
Stefania Raffaelli
Una pratica di yoga femminile per sintonizzarci con la luna di ottobre. 🌛 Parliamo di ciclo mestruale e costituzioni ayurvediche! Il tuo ciclo dipende dal tuo tipo corporeo. Che tipo sei? A quali sintomi sei più soggetta? 🌜 Scoprilo, scopriti. Una conoscenza antica come la terra, che stiamo completamente dimenticando. 🌹Riscoprila in te e per te. Yoga significa "unione", ne facciamo parte e possiamo muoverci in sintonia con ciò che ci ospita! La terra...il macrocosmo.🌍
Stefania Raffaelli