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Nell'ayurveda l'acqua va bollita per almeno 10 minuti. Questo perchè la bollitura permette di digregare le sostanze e permettere una maggior purificazione anatomica dell'elemento. "Il latte a cui fa riferimento l'Ayurveda, è il latte della vacca dopo che ha allattato il suo vitello, libera, che mangia l'erba e viene inseminata da un toro. Il latte di una mucca felice. Oggi assistiamo a una produzione di latte da allevamenti intesivi dove le mucche mangiano cibi transgenici, non hanno la possibilità di muoversi e anzichè fare 20, 30 litri di latte ne devono fare 100... Il latte in ayurveda è considerato il miglior rasayana (come il miele e come il ghee)" L'Ayurveda nasce come sistema di cura regale ma è una medicina semplicissima, viene considerata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità come il primo sistema di medicina al mondo in grado di prevenire le malattie. "Se non avessi conosciuto lo yoga, il karate e l'ayurveda probabilmente sarei qui a sparare con il kalashnikov" "Siamo tutti multitasking ma che cosa ci fa bene? Concentrarci su una cosa, essere sul pezzo, su una sola cosa, questa è l'importanza della meditazione..." "Sono uno dei massimi esperti di ecografie in Italia...Il medico nasce come interprete, interpreta le differenti situazioni cliniche ed applica le terapie. Io mi sono ritrovato ad essere un testimone...noi abbiamo un sistema immunitario staordinario, capace di qualunque miracolo..." "Lei sa che oggi le morti non sono per tumore, sono per chemioterapia. - Ma lei non ha paura a dire queste cose? - Paura perchè? Io non ho paura a dire la verità. La maggior parte delle morti nelle patologie tumorali è ascrivibile a effetti iatrogeni della chemioterapia. Non è un' opinione mia personale..ma un dato scientifico.." "Ci rendiamo conto che per migliaia di anni l'uomo si è curato con erbe e minerali??? Le medicine sono l'omologo dei pesticidi e dei diserbanti.." "Non ho il ciclo regolare...e le danno la pillola; Ho acidità..e le danno il Malox..quando ci sono centomila altri modi per curare queste cose..." Le parole semplici e forti di uno dei più grandi esperti italiani in Ayurveda, medico e chiriurgo specializzato in radiologia ecografia e in medicina nucleare, il dott. Diego Navarro

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