A volte rendersi conto dell’essere meraviglioso che si è, è quasi impossibile. Non veniamo abituati a ricevere dei rimandi particolarmente positivi, e il problema è dato dal fatto che lo spettro di visuale dell’altro è limitato a ciò che egli è. Se ci si identifica attraverso la visione che ci rimandano di noi, avremo una percezione limitata di ciò che siamo. L’unica possibilità è trovare uno specchio più pulito, che ci rispecchi più fedelmente, che abbia in comune con noi le stesse doti e qualità, così che ce le possa mostrare. Ma in linea definitiva, l’unico vero modo è riuscire a rispecchiare se stessi vedendosi oltre quello strato di problemi, di difficoltà, di limiti, di presunti fallimenti e obiettivi irrealizzati. Bisogna guardare oltre il dolore per le cose perdute, oltre le aspettative deluse, oltre i sogni infranti, oltre le ferite ricevute da chi amavamo, oltre gli abbandoni, le separazioni, i lutti, i tradimenti, gli amori finiti o sbagliati d’un pelo, sui quali avevamo investito tutto. Bisogna riprendersi da un’immagine di noi distorta, offuscata, abbruttita, lacerata e macchiata da episodi che di hanno messi in ginocchio. Quante volte, dentro di noi, c’è stato l’impulso a fare qualcosa che sapevamo essere la cosa giusta, ma immediatamente sono subentrate “voci” a contrastare aspramente la nostra intuizione iniziale? E queste voci possono arrivare da ovunque: può essere il nostro bambino interiore spaventato, può essere un genitore introiettato che critica duramente, può essere una parte ferita che ha bisogno di scappare a nascondersi, può essere una figura autoritaria che ci impone di fare rinunce, o una parte ribelle che non ha avuto abbastanza spazio in passato, e ora non fa altro che reagire come un bastian contrario. - Dal libro “Riaccenditi” di Elisa Renaldin, Anima Edizioni https://elisarenaldin.it/libro/

Il cambiamento è possibile con la Transformational Experience?

Si tratta di cambiare la visione di se stessi, per permettesi di avere un nuovo sguardo anche sulle situazioni intorno. Si tratta di spezzare l'ipnosi dell'abitudine, smascherare i condizionamenti assorbiti, smantellare gli automatismi, mettersi nuovi occhi e imparare a vedere altro.

Quante volte, dentro di noi, c’è stato l’impulso a fare qualcosa che sapevamo essere la cosa giusta, ma immediatamente sono subentrate “voci” a contrastare aspramente la nostra intuizione iniziale? E queste voci possono arrivare da ovunque: può essere il nostro bambino interiore spaventato, può essere un genitore introiettato che critica duramente, può essere una parte ferita che ha bisogno di scappare a nascondersi, può essere una figura autoritaria che ci impone di fare rinunce, o una parte ribelle che non ha avuto abbastanza spazio in passato, e ora non fa altro che reagire come un bastian contrario. - Dal libro “Riaccenditi” di Elisa Renaldin, Anima Edizioni https://elisarenaldin.it/libro/