Schiena Leggera
Risolvere i dolori prima e meglio
Ops, forse è meglio sapere quando usare i rulli e le sfere
2021-09-29 04:30:00
I rulli e le sfere riescono a risolvere i problemi dove sono coinvolte ossa, muscoli, tendini e articolazioni; ma quando è meglio trattare i muscoli?
Schiena Leggera
Risolvere i dolori prima e meglio
Praticanti Pilates disperati: cosa cambia con il miofasciale
2021-09-22 04:46:17
Il nuovo Pilates miofasciale aggiunge ritmo ai tessuti del corpo e nuove linee tridimensionali di movimenti ma per fortuna sono compatibili
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Schiena Leggera
Risolvere i dolori prima e meglio
Non è uno scherzo! Stefano ha smesso di fare Pilates
2021-09-15 05:03:59