Schiena Leggera
Risolvere i dolori prima e meglio
Ritorno alla vita.
2021-03-22 10:08:17
“Return to life” - questo è il titolo di una delle pubblicazioni più celebri realizzate da Joseph Hubertus Pilates (l’ideatore dell’omonimo metodo).
Schiena Leggera
Risolvere i dolori prima e meglio
L'agonia del naso chiuso!
2021-03-16 12:48:19
Una pratica antica che ha fatto scomparire definitivamente le mie sinusiti, regalandomi un respiro libero ed una mente lucida.
Schiena Leggera
Risolvere i dolori prima e meglio
Piriforme release (massaggiare il piriforme)
2021-03-09 17:54:16
6 attrezzi per massaggiare il tremendo muscolo piriforme. Copia il link per vedere queste tecniche. https://www.youtube.com/watch?v=BxHrSKoRSu8
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