Nicoletta Arcuri
Founder Starter
Combatte le infiammazioni La cipolla ha proprietà antinfiammatorie e antisettica e antibiotica, non è un caso dunque se fare dei gargarismi con un decotto di cipolla è benefico in presenza di mal di gola, tonsillite, faringite e in genere infiammazioni del cavo orale. Non solo, è utile in caso di otite e disinfetta le ferite. Depurante e diuretica La cipolla ha proprietà diuretiche per cui è utile per eliminare liquidi in eccesso e tossine. Stimola inoltre la digestione e l’attività di fegato e intestino. Questo ortaggio è dunque indicato anche in presenza di gas intestinali e stitichezza, oltre a combattere efficacemente contro parassiti intestinali, viste le sue virtù antisettiche. Utile quando si ha l’influenza La cipolla ha proprietà espettoranti per cui è indicata in caso di influenza con tosse e raffreddore. Un ottimo rimedio contro quest’ultimo prevedere che la cipolla venga tagliata a pezzi, riscaldata leggermente, avvolta in un panno e tenuta sul petto per 30 minuti almeno, affinché agisca liberando il naso ed eliminando il catarro. Amica di una buona circolazione La cipolla disinfetta, purifica e fluidifica il sangue, aiutando ad avere una corretta circolazione e un’adeguata pressione arteriosa. Ha inoltre un effetto positivo nel regolare il livello di zuccheri e colesterolo nel sangue. In particolare la cipolla rossa svolge un’azione anti colesterolo importante e pare sia anche utile nella prevenzione del cancro. Per avere un bella pelle Essendo antibatterica la cipolla è di aiuto in caso di pelle grassa e con con impurità , come acne, brufoli e punti neri. Oltre che consumandola, la pelle ne trae beneficio per contatto: basta applicare alcune fette di cipolla sulle zone da trattare e lasciarla agire per qualche minuto per vedere dei miglioramenti.
Nicoletta Arcuri
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1. Bicarbonato di sodio per l'IGIENE PERSONALE bicarbonato bellezza 1.1. Dentifricio Una volta alla settimana potete utilizzare il bicarbonato come coadiuvante per la pulizia dei denti. Immergete lo spazzolino nel bicarbonato, passatelo sotto l’acqua e utilizzatelo come se si trattasse di un normale dentifricio. Per rendere il sapore più gradevole, aggiungete poche gocce d’olio essenziale di menta. 1.2. Colluttorio Sciogliete un cucchiaino di bicarbonato in mezzo bicchiere d’acqua. Utilizzate come un normale colluttorio. Vi aiuterà a sconfiggere l’alito cattivo neutralizzando gli odori. 1.3. Pulizia di dentiere e apparecchi Sciogliete due cucchiaini di bicarbonato in una tazza d’acqua calda. Immergetevi l’apparecchio o la dentiera. Il bicarbonato aiuta a distaccare i rimasugli di cibo. Potete completare la pulizia con l’aiuto di uno spazzolino. 1.4. Scrub viso e corpo Unendo tre parti di bicarbonato con una parte d’acqua potete ottenere un esfoliante da utilizzare per il viso o per il corpo. Massaggiate delicatamente sulla pelle con movimenti circolari e poi risciacquate con acqua tiepida. 1.5. Deodorante Il bicarbonato può essere utilizzato puro come deodorante fai-da-te per i piedi e le ascelle, applicandolo con le dita o con l’aiuto di un piumino da cipria. Per ottenere un deodorante liquido, sciogliete due cucchiaini di bicarbonato in un bicchiere d’acqua, lasciate riposare per 24 ore e trasferite il tutto in un contenitore spray, magari riciclando la confezione di un vecchio deodorante. .6. Digestivo antiacido Per aiutare la digestione ed eliminare l’acidità di stomaco, si consiglia di sciogliere un cucchiaino di bicarbonato in un bicchiere d’acqua a cui avrete aggiunto il succo di mezzo limone. Si ottiene così un antiacido che aiuta a digerire ed evitare gonfiori. 1.7. Punture d’insetti e irritazioni Realizzate un composto cremoso da applicare sulle punture d’insetti per alleviare il prurito mescolando un cucchiaino di bicarbonato con un po’d’acqua. In caso di leggere irritazioni della pelle, applicate un po’di bicarbonato sulle zone interessate dopo la doccia con la pelle ancora umida. 1.8. Pulizia delle mani Per neutralizzare sporco e cattivi odori, sfregate sulle mani il composto ottenuto mescolando tre parti di bicarbonato con una parte d’acqua. Potete aggiungere un cucchiaino di bicarbonato alla quantità di sapone liquido che utilizzate abitualmente per ottenere un’azione antiodore ancora più efficace. 1.9. Shampoo Aggiungete alla quantità di shampoo che utilizzate abitualmente un cucchiaino di bicarbonato e amalgamate bene. I vostri capelli risulteranno morbidi e puliti poiché il bicarbonato avrà eliminato ogni residuo di calcare o lasciato dai prodotti di styling. 1.10. Spazzole e pettini Per una migliore pulizia di spazzole e pettini, immergeteli in un catino di acqua tiepida in cui avrete disciolto un cucchiaio di bicarbonato, che vi aiuterà ad eliminare ogni residuo presente su di essi. 1.11. Bagno Se volete ottenere una pelle morbida e vellutata, aggiungete all’acqua della vasca mezza tazza di bicarbonato e rimarrete stupiti dell’effetto emolliente ottenuto. 1.12. Pediluvio Sciogliete in un catino d’acqua calda due cucchiai di bicarbonato e immergetevi i piedi per un pediluvio rilassante. Unendo un pochino d’acqua ad un cucchiaio di bicarbonato potete ottenere una pasta da strofinare su talloni e zone ruvide per ammorbidirle. 2. Bicarbonato di sodio per PULIZIE E BUCATO bicarbonato pulizie 2.1. Bagno Per la pulizia di vasche da bagno, lavelli, sanitari e piastrelle, cospargete le superfici con un po’di bicarbonato e poi strofinato con un panno o spugna umida. Per una maggiore efficacia sulle macchie difficili, formate una crema abrasiva unendo al detersivo per piatti un po’di bicarbonato e del sale fino. 2.2. Pentole e piatti Aggiungete un cucchiaio di bicarbonato all’acqua per l’ammollo di piatti e pentole per facilitare la rimozione di macchie e unto. Aggiungete un cucchiaino di bicarbonato alla quantità di detersivo che utilizzate abitualmente
Nicoletta Arcuri
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