Massimo Risultato

Salute & Benessere

BERE CAFFE'... UN' OTTIMA SCELTA MA SENZA ESAGERARE !

2020-03-18 14:43:30

Forse non ne sei a conoscenza ma, in caffè ci sono moltissime porprietà salutari...Presta attenzione e scoprirai quali sono.

5  
66
Massimo Risultato

Salute & Benessere

DIGIUNO INTERMITTENTE - Un metodo veramente efficace ?

2020-03-18 14:18:33

Popolare in tutto il mondo questo schema alimentare ha diversi vantaggi ma deve essere gestito con buonsenso, vediamolo nel dettaglio...

11  
66
Massimo Risultato

Salute & Benessere

RINFORZA IL CORE - Il centro del tuo corpo...

2020-03-18 13:17:36

Il centro del nostro corpo è quello che ci permette di restare in equilibrio, che ci permette di essere dinamici e adattarci all'ambiente esterno, il contenitore del nostro nucleo interiore. Quindi capire cos'è e come rinforzarlo è importantissimo, vediamo come...

5  
65
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37