OTTENERE UN CAMBIAMENTO DALLA SOMMA DI PICCOLI PASSI... a volte anche rapidi
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Come per L. che dopo un mese dall'inizio del nostro percorso insieme ha già salutato il suo problema alla gola che da febbraio la tormantava. 🤹♀️
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Quando ci siamo conosciute mi ha raccontato di aver fatto mille esami ma nessuno è riuscito a trovare la vera causa della sua continua sofferenza e ogni tentativo di cura non ha portato effetti.
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Cosa abbiamo fatto insieme?
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Abbiamo ascoltato cosa c'era in quel sintomo, gli abbiamo dato spazio, abbiamo individuato di cosa aveva bisogno.
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Abbiamo attivato azioni concrete per liberarlo e lasciarlo andare.
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E a seguire tante cose bellissime stanno accadendo (che apparentemente non c'entrano molto ed invece c'entrano eccome) come l'aver trovato finalmente una nuova casa di cui innamorarsi e decidere di acquistarla e ritrovare dialogo e apertura in famiglia, dopo una fase di astio e chiusura.
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Quindi, dal desiderio di un cambiamento per la propria salute, ha ottenuto in breve tempo, con piccoli e rapidi passi, tanti cambiamenti che non si aspettava, perché quando lasci andare il ritorno è enorme.
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E approposito di passi... domani alle 18.30 sarò intervistata in diretta facebook dalla Scuola Italiana di Naturopatia per raccontare i passi che mi hanno portata a studiare con passione e a trasformare poi tutto questo impegno in una professione che mi fa sentire realizzata e felice.
Ci vediamo domani quindi 😉
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#lamoreèlachiave
#lasaluteèunascelta
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#latuanaturopataonline
SE NON TI PRENDI CURA DI TE
NON RIESCI AD OCCUPARTI DI CHI AMI
"penso prima a loro poi a me"
"ho paura di farmi vedere fragile con i bambini"
"sono sempre ansiosa e vedo che questa cosa l'ho trasmessa a mia figlia"
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Queste affermazioni mi vengono dette molto spesso nelle chiamate conoscitive quando mi viene raccontato il problema e la sofferenza da cui si vuole uscire.
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Quando non stiamo bene, fisicamente o non fisicamente, possono esserci delle ripercussioni verso le persone con cui viviamo, con la famiglia, con i figli.
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Non voglio dire che si deve sempre stare bene, anzi, il corpo è in continua ricerca di un equilibrio, un equilibrio dinamico come è la vita stessa, e per fare questo ogni tanto ha bisogno di manifestarsi con dei fastidi o dei sintomi.
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Voglio dire che se ad esempio il mal di testa è molto frequente ci saranno sicuramente tante cose che non si riescono a fare o si riescono a fare con grande fatica.
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E si è più nervose.
Con i figli prima di tutto.
C'è meno pazienza, meno accoglienza, meno voglia di esserci per loro.
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O magari ci si chiude nei confronti del partner.
C'è meno voglia di condivisione.
Ci si sente rallettante, affaticate, apatiche.
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Sto osservando nelle mie clienti come questo crea poi un enorme senso di colpa, un non esserci abbastanza per loro, anche se la direzione di tutti i propri sforzi è sempre verso la famiglia, verso gli altri.
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Cioè non ci si occupa di se stesse perché la priorità sono i figli ma poi nel continuare a stare male, ci si occupa di loro in un modo che non si vorrebbe.
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Sto facendo l'esempio di un mal di testa ricorrente, ma può essere un senso di agitazione e nervosismo continuo, una stanchezza cronica, dei dolori recidivanti, dei fastidi continui a stomaco e intestino.
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Prendere sotto gamba tutto questo e lasciare che il tempo scorra, presi dalla quotidianità, senza mai prendersi un momento per se stesse e soprattutto una strada che possa risolvere questa situazione, può solo peggiorare la situazione.
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E invece quando finalmente ci si dà importanza (tu sei la priorità, sempre) e si sceglie di andarlo a guardare questo malessere e di fare azioni concrete per trasformarlo in benessere, tutto cambia, anche in famiglia.
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Perché poi si ritrova energia, più piacere e più voglia di stare assieme, creatività nel gioco o in cucina, positività, si risente la forza nell'affrontare anche i momenti meno facili, lucidità mentale e tanto altro.
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Ogni volta che mi sono presa cura di me, e a volte ho sentito il bisogno di chiedere aiuto a dei professionisti per farlo, il ritorno non è stato solo il mio, solo per me, ma è stato per tutto quello che si muoveva attorno a me.
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La tua armonia si ripercuote positivamente sull'armonia della persone che ti sono vicine, prima di tutto la tua famiglia.
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V. ad esempio occupandosi di se stessa, attraverso i miei suggerimenti, ha ritrovato calma e pazienza nel gestire al meglio la sua bimba di due anni. Prima era sempre nervosissima, sofferente per ogni capriccio e non capiva come relazionarsi con lei. Risultato: si sentiva una mamma sbagliata e i sensi di colpa la bloccavano ancora di più. E tutto questo si è trasferito nella sua pelle, il motivo per cui mi ha chiesto aiuto.
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Siamo tutti connessi.
La felicità di uno aiuta a contribuire alla felicità dell'altro.
E se ti prendi cura di te puoi occuparti delle persone che ami e nel modo in cui vuoi tu.
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