TOCCARE IL FONDO È UNA BENEDIZIONE
Anche se mentre sei lì (nel fondo) con le gambe che si trascinano nella melma, sovrastata dalla disperazione e dalla stanchezza e non vedi via d'uscita, proprio lì ci sta un movimento altrettanto forte ma contrario, che ti riporta a galla.
Ne ho avuto prova più volte ed in questi giorni sono entrata in contatto con questa roba qui, sia per me stessa, sia con le mie clienti.
A me è capitato di ritrovarmi di nuovo di fronte a delle mie fragilità che a volte mi mettono al muro, le sento come prove insuperabili per me.
Questa volta mi hanno fatto sentire un senso di fallimento grandissimo, profondo e molto condizionante. Ma lì, proprio in quel momento buio, nel difficile dilemma tra la ressegnazione e l'illusione, arriva quella scintilla che ti fa desiderare un vero cambiamento e ti fa agire.
E così, con l'aiuto di un professionista di cui mi fido, riparto a lavorare su di me, come periodicamente faccio, per fare qualche passo in avanti in questa mia vita 🚶♀️🕯️😎
Ma ti posso raccontare di S., che ieri ha terminato il suo percorso #LiberaeCaricain3mesi con me.
È passata dalla disperazione che da tanto tempo si manifestava con colite e mal di testa, a ritrovare un nuovo rapporto con sé stessa e con il suo corpo.
È stata bravissima, perché, pur non applicando sempre tutti i miei suggerimenti, ha raggiunto un sacco di risultati in termini di benessere generale ed è rimasta contenta di aver regalato a sé stessa questo viaggio. La sfida più difficile? Mettersi al primo posto.🧘♀️🕯️☀️
Oppure posso parlarti di chi sto conoscendo in questi giorni in videochiamata (per capire se questo percorso può aiutarle) e spesso capita che si arriva così stanche di stare in "quel fondo" da decidere di partire subito, senza nessuna esitazione, e voler uscire da lì al più presto.
Ed arriva la commozione. Lacrime d'amore e di speranza. L'inizio del "lasciar andare", dello scioglimento, del cambiamento. ❤️🕯️🌹
Rifletti. Quante volte è capitato quell'evento che ti ha fatto soffrire e ti ha rimesso per l'ennesima volta al muro ma che di fatto, con il senno di poi, è stata la goccia che ha fatto traboccare il vaso e da lì tutto è cambiato? Cerca di ricordare.
A me è successo un sacco di volte.
È una verità. Nel fondo, nel buio, profondo e melmoso, ci sta simultaneamente l'inizio della luce, della risalita, tra chiarezza e leggerezza.
È ciò che viene rappresentato anche da yin e yang, queste due forme di energia opposte, simultanee, relative.☯️
In quel fondo ci sono tanti insegnamenti.
Benedici quel fondo.🙏
#lamoreèlachiave
#lasaluteèunascelta
#latuasalutevale
#latuanaturopataonline
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Tra i commenti ti metto il link per prenotare la tua chiamata conoscitiva gratuita di 30 minuti se vuoi scoprire anche tu se posso esserti d'aiuto.
#diretta 𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗧𝗜𝗥𝗔𝗥𝗘 𝗙𝗨𝗢𝗥𝗜 𝗟𝗔 𝗣𝗢𝗧𝗘𝗡𝗭𝗔 𝗗𝗘𝗟𝗟'𝗜𝗣𝗘𝗥𝗦𝗘𝗡𝗦𝗜𝗕𝗜𝗟𝗘
oggi alle 14.30 dal mio profilo facebook
Nella precedente diretta ti ho raccontato di questa meravigliosa caratteristica, l'ipersensibilità, fatta di tensioni, dolori, stress e somatizzazioni nel corpo😅😂😆.
Oggi voglio parlarti della sua potenza, della sua forza e di come tirarla fuori prendendosi cura di questa parte, che accompagna con una presenza importante, il soggetto ipersensibile.
A più tardi
#latuanaturopataonline
A VOLTE BASTA QUELLA COSINA GIUSTA GIUSTA PER TE
Tu riusciresti a vivere senza caffè?
Eliminare il caffè dalle proprie abitudini quotidiane è uno di quei cambiamenti che a molte persone costa tanta tanta fatica.
E questo anche quando il corpo grida e te lo dice chiaramente che quella cosa lì non è giusta per te.
Quando consiglio questo passaggio, perché necessario in quel caso specifico, molte cose cambiano, ed in meglio.
Sto usando il caffè come esempio perché, come puoi leggere in foto, questo cambiamento a riportato S. da uno stato agitato ad uno stato più rilassato.
Lo so, sembra banale. Tutti sanno che il caffè è un eccitante e può agitare. Ma non è affatto scontato che le persone, anche in presenza di reazioni importanti, pensano che possa interferire così tanto. E così i due/tre caffè al giorno se li fanno tranquillamente, anzi "agitatamente" ma lo fanno lo stesso.
Visto che in questi giorni sto parlando di ipersensibilità, ti dico subito che se nella tua iride hai trovato i segni di questa caratteristica (come ho spiegato nell'ultima diretta facebook), ti suggerisco di ridurre, se non meglio eliminare, il caffè, ma anche the e cioccolato.
Un sistema nervoso così altamente eccitabile non ha assolutamente bisogno di sostanze nervine che aumentino questa sensibilità. Sei d'accordo? 😆 Io non bevo caffè da circa 15 anni e ti assicuro che è assolutamente fattibile.
Hai paura di sentirti assonnato durante il giorno? allora è il caso di andare a vedere quali sono le condizioni che non consentono di avere un sonno riposante, oppure che portano a sonnolenza, magari dopo il pranzo.
Ripeto, sto facendo solo degli esempi, perché in realtà il mio modo di operare è molto complesso e molto completo. Vado a scavare nel funzionamento di tutti i sistemi, nella storia passata e presente in relazione al proprio stato di benessere/malessere.
Sono molti gli strumenti che utilizzo per portare una persona ad un nuovo stato di equilibrio psicofisico. Quello che ti ho mostrato oggi è stato solo un piccolo passaggio.
Alcuni di questi strumenti li trovi disponibili nel mio gruppo facebook Rispettati, Agisci e Curati (puoi entrare gratuitamente rispondendo a tre domande di accesso).
Quindi potrai sperimentare da sola/o quelli che ritieni più adatti alla tua situazione e condividere con noi i tuoi risultati.
Se invece credi di aver bisogno di un supporto personale, di una guida, di un alleata, che ti aiuti a risolvere, in modo naturale ed unico, quel sintomo che ti disturba da tempo per sentirti di nuovo bene nel tuo corpo, più rilassata ed energica per vivere al meglio la tua quotidianità, puoi prenotare una videochiamata conoscitiva gratuita con me e vedere se il percorso che offro può fare al caso tuo.
Tra i commenti trovi il link per candidarti.
#latuasalutevale
#lasaluteèunascelta
#latuanaturopataonline
#lamoreèlachiave
p.s. se con questo post ti venisse veramente la sana voglia di eliminare il caffè dalla tua vita, ti informo che potrai avere mal di testa i primi due/tre giorni. Tutto normale! è il processo di depurazione e va lasciato fare. Quindi fallo magari quando sai che per un po' di giorni puoi stare a riposo per "viverti" il tuo mal di testa. Qualora usassi qualcosa per bloccare questo dolore non fai altro che bloccare il processo di depurazione che il tuo corpo saggiamente ha messo in atto.
Buon cambiamento 💪