[INIZIA IL CAMBIAMENTO] SE PUOI SOGNARLO PUOI FARLO Una vita frenetica, un alimentazione spesso disordinata, stress e pensieri...un percorso comune a tanti😓😓😓😓😓 Risultato: non stavo più bene con me stessa, mi svegliavo già stanca, priva di energie, non mi piacevo più quando mi guardavo allo specchio...tristezza depressione devo continuare?😲😲😲😲😲 Si perche' quando qualcosa andava male mi buttavo sul cibo...e ogni tanto il primo pensiero è li....ma la differenza è che ora c è la consapevolezza. Le mie amiche inseparabili? Occhiaia e smorfie😟😟😟😟😟 Rabbia improvvisa😠😠😠😠 ....... .. Per non parlare di pelle e capelli spenti, anche il corpo ne risente..e l intestino Mi fermo qui... Credo di avere reso l'idea🤦‍♀️ TUTTO QUESTO? UN RICORDO PASSATO da deciso di riprendere in mano le redini ❤️ Io credo fermemente che il " NON CE LA FACCIO " può essere solo un blocco mentale... E tu? Ricordo mente corpo anima vanno allenate insieme

Uniti ma nn vincolati

#Uniti ma non vincolatiSecondo un antica leggenda Sioux, affinché una coppia duri e sia felice, i due partner devono volare assieme uno accanto all’altro, ma mai incatenati, mai schiavi l’uno dell’altro. Perché l’amore autentico non vincola, bensì unisce due individui in un medesimo progetto .

Non mollate la vita che avete scelto soltanto perché la giudica chi sta subendo la sua senza scegliere mai. Non abbandonate le vostre scelte per la meschinità di chi si siede lontano dal mare e ride del vostro coraggio di nuotare, di cercare una terra serena in mezzo a rifiuti e buste di plastica.