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Founder Junior

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Pillole del Lunedi ✍✍✍ Dal mio dialogo interiore💭💭💭 La lezione più importante del periodo passato era di non essere troppo timida.💃💃 L'accordo, la calma, è importante, ma non a tutti costi.🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ Non aver paura di difendere il tuo diritto e di dire la tua opinione agli altri.🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ Sai, se non dici quello che pensi, quello che vuoi, non lo otterrai mai.💪💪💪 Pianifica il tuo futuro con calma e profondità.🎯🎯🎯 Non aver paura di prendere decisioni più serie. Ricorda che il mondo esterno, le persone intorno a te ti giudicano attraverso le tue azioni e non dalle tue parole. Sii sempre attenta e cauta. In questo modo puoi evitare errori che ostacolano i tuoi progressi. È anche importante restare positiva e cercare sempre di far sorridere gli amici, nonostante le difficoltà.

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"I migliori anni della tua vita,sono quelli nei quali decidi che i tuoi problemi sono...TUOI. Non te la prendi con tua madre,l ecologia,o il presidente,ma realizzi piuttosto che tu sei l artefice del tuo destino" Cit A.Ellis

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"I disturbi alimentari ti fanno smarrire il senso della vita e delle cose. Qualsiasi aspetto perde il suo valore e viene veicolato in una stretta stradina senza uscita in cui si trovano soltanto tre unici e maledetti elementi: peso, cibo e corpo. È così che una semplice festa di compleanno perde il suo senso primario e viene evitata per non stare a contatto con il cibo. Un'uscita gioviale con gli amici perde il suo valore sociale e viene evitata per non esporre il proprio corpo. Un invito da una persona che ci piace, e verso la quale nutriamo interesse, viene rifiutato perché la vergogna per il proprio peso è più forte di qualsiasi altra cosa. La terapia deve poter restituire al paziente una nuova attribuzione di significato della vita e di tutti quegli aspetti quotidiani che la arricchiscono e la nutrono." A.A.

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