Patrizia Silberheer
Top Founder Executive
Muscoli scapolari forti per alleviare dolori cervicali
2019-02-02 17:50:28
Soffri di dolori al collo e la sera aumentano? Spesso la nostra postura toracica ci fa coinvolgere troppo i muscoli vicino al collo i trapezi, che tendono ad infiammarsi e sovraccaricare i muscoli del collo peggiorando i dolori cervicali. Rinforzare i muscoli scapolari è fondamentale per alleggerire i muscoli indolenziti e scaricatevi meglio il peso della testa. Certo non è semplice sentirli ci vuole un controllo è una tecnica precisa. Contattami però saperne di più sarò felice di consigliarti e di mandarti parti del mio libro.
Patrizia Silberheer
Top Founder Executive
Alleviare i dolori mestruali
2019-01-12 13:29:24
Soffri di dolori mestruali? Ci sono esercizi che possono alleviare notevolmente i fastidi a gambe, pancia, schiena e permetterti di allenarti e di svolgere i tuoi impegni, senza ricorrere a medicinali. Chiedimi informazioni potrò mandarti gli esercizi da fare.
Patrizia Silberheer
Top Founder Executive
Gli esercizi per migliorare le prestazioni atletiche!
2018-11-06 22:43:30