Le cure naturali per una vita migliore
Hai sentito parlare del muschio islandese (cetraria islandica)?
Alcuni anni fa ho avuto una tosse orribile per un paio di mesi e nulla ha aiutato: ho provato cure mediche, erbe, sciroppi. Stavo ancora tossendo e non avevo idea di come liberarmene. Il mio amico mi ha consigliato un tè preparato con muschio islandese e da allora ho dimenticato cosa sia la tosse.Il muschio islandese è un lichene. I licheni sono fatti di alghe e funghi che crescono insieme.
I licheni traggono i loro nutrienti dall'ambiente e sono facilmente contaminati. Crescono bene in Islanda perché è uno dei paesi meno inquinati al mondo.Il muschio islandese è usato per trattare l'irritazione della bocca e della gola, la perdita di appetito, il comune raffreddore e altre condizioni.Il muschio islandese ha un'azione lenitiva. Potrebbe anche ridurre la crescita dei batteri.
Usalo per:Tosse seccaRaffreddoreBronchiteIndigestioneFebbreMalattia polmonareProblemi ai reni e alla vescicaIrritazione o gonfiore (infiammazione) della bocca o della golaGuarigione delle ferite, se applicato sulla pelle.
Le cure naturali per una vita migliore
Perché il matcha fa bene alla salute?
Il matcha è salito alle stelle in popolarità ultimamente, con colpi di matcha, latte macchiato, tè e persino dessert che appaiono ovunque, dai negozi di salute alle caffetterie.Come il tè verde, il matcha deriva dalla pianta Camellia sinensis. Tuttavia, è cresciuto in modo diverso e ha un profilo nutritivo unico.
Il matcha contiene i nutrienti dell'intera foglia di tè, il che si traduce in una maggiore quantità di caffeina e antiossidanti rispetto a quelli che si trovano tipicamente nel tè verde.
Può aiutare a proteggere il fegato, promuovere la salute del cuore e persino aiutare a perdere peso.
È ricco di antiossidanti tra cui il potente EGCg
Stimola il metabolismo e brucia calorie
Disintossica in modo efficace e naturale
Calma la mente e rilassa il corpo
È ricco di fibre, clorofilla e vitamine
Migliora l'umore e aiuta la concentrazione
Fornisce vitamina C, selenio, cromo, zinco e magnesio
Previene le malattie
Abbassa il colesterolo e la glicemia
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