Le cure naturali per una vita migliore
La formula vegan col complesso vitamina D3+K2.
La vitamina K1, una della due forme naturali di vitamina K, si trova soprattutto nelle foglie di diverse piante verdi. La K2, invece, nel cibo fermentato, come la soia. Se godiamo di buona salute intestinale, questi batteri possono contribuire a fornire vitamina K2.
Dr. Rath Vitamin D3TM + K2 veganIn Dr. Rath Vitamin D3TM + K2 vegan utilizziamo solo vitamine altamente biodisponibili:
- La vitamina D come colecalciferolo.
- La vitamina K2, in forma MK-7 all-trans, ottenuta dal nattō (soia fermentata).
Vitamina D3 e K2 lavorano in team. La D3 favorisce l'assorbimento del calcio contenuto nel cibo (Ca2 +) e la K2 lo aiuta a raggiungere le parti del corpo che maggiormente ne necessitano.
Dose consigliataAdulti: 1 capsula al giorno ai pasti con molto liquido (acqua, succo ,thè).
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Le cure naturali per una vita migliore
La vitamina K protegge dal diabete, secondo un nuovo studio.
Uno studio canadese recentemente pubblicato ha scoperto il processo cellulare che consente alla vitamina K di proteggere dal diabete.
La scoperta apre nuovi modi per trattare e prevenire questa crescente epidemia che colpisce 415 milioni di persone in tutto il mondo.
La vitamina K aiuta con la gamma-carbossilazione, una delle innumerevoli processi biochimici che le nostre cellule svolgono, trasformando una sostanza in un'altra per varie funzioni nel corpo.
La gamma-carbossilazione è importante per molte funzioni corporee; ad esempio, produce proteine utilizzate nella formazione ossea e nella coagulazione del sangue.
#vitaminaK #diabete #prevenzione
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Le cure naturali per una vita migliore
Mangiare consapevole per la salute e il piacere
Assapora i tuoi pasti per migliorare la tua digestione, alleviare i problemi intestinali e aumentare la gioia quotidiana.
#salute #piacere #digestione
In questo mondo pazzo e moderno, abbiamo la tendenza a iper-concentrarci su ciò che è facilmente misurabile, a spese di tutto il resto. Seguiamo calorie e macronutrienti e passiamo da una dieta di moda all'altra, ma prestiamo pochissima attenzione al modo in cui mangiamo.
Gli effetti del mangiare consapevolmente stanno iniziando a diventare evidenti in frammenti, ma perché l'effetto è più olistico, è difficile misurare e individuare esattamente ciò che è semplicemente correlazione e ciò che è causalità. Detto questo, sappiamo che masticare a fondo il cibo e mangiare con calma può aiutare la digestione.
Ed ecco la cosa che mangiare consapevolmente non ha praticamente alcun aspetto negativo. Una volta che hai imparato a farlo, scoprirai che è un'esperienza alimentare molto più piacevole. E l'evidenza suggerisce che è davvero ottimo anche per la tua salute.
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https://www.theepochtimes.com/health/mindful-eating-for-health-and-pleasure_5370434.html