Una spiaggia negli anni 70, non un corpo grasso Come l'industria alimentare ci ha distrutti!!!
Ma che industria alimentare? Ognuno si prenda le sue colpe e responsabilità. Alla fine la composizione corporea dipende dalle abitudini, da quello che facciamo e da cosa scegliamo di mangiare.
A tutti piace non fare fatica, appagarsi col cibo calorico, ma poi entra in gioco la volontà, il sapersi regolare e bilanciare il godersi la vita col rimanere normopeso e sani.
Non esistono i poteri forti, le aziende farmaceutiche o quelle alimentari. Esiste l'ingordigia, la pigrizia e la poca forza di volontà.
La colpa non è dei carboidrati, grassi, proteine, picchi glicemici, ecc. La colpa è solo una, sempre la stessa, la nostra.
Alla fine, come sempre, se cercate un colpevole non c'è che da guardarsi allo specchio!