Elisa Peretoli

Founder Starter

Rischia sempre

2018-09-05 23:08:52

Il momento per cominciare una relazione un' attività, un hobby, è adesso !

Elisa Peretoli

Founder Starter

Che cos'è l'aromaterapia

2018-09-04 21:32:31

L'aromaterapia, usa gli oli essenziali,questi si ricavano dalle piante, contengono l'essenza della pianta, la parte volatile, quella che dà il profumo alla pianta stessa,, servono alla pianta per difendersi, per esempio dagli insetti, sono come il sistema immunitario della pianta,. Le stimolazioni olfattive passano direttamente nella corteccia cerebrale, un odore ti può infatti far rievocare dei ricordi di esperienze passate in modo molto potente. Grazie alle loro proprietà essi agiscono sia sulla mente che sul corpo, ricordiamoci infatti che la psiche non è mai staccata dal corpo, ogni olio essenziale agisce parallelamente sia sulla mente che sul corpo.Gli oli essenziali si possono usare per via aerea tramite inalazione, per esempio su può versare alcune gocce in un fazzoletto, oppure in un batuffolo di corone da inserire dentro la federa del cuscino, per diffusione nell'ambiente, con un diffondiaromi, oppure con dei suffumigi. Possono anche essere somministrati per uso topico, attraverso dei massaggi, dei bagni, delle frizioni, oppure per uso interno, ma sempre meglio se consigliati da un esperto Una volta inalati raggiungono i polmoni, e, attraverso questi, si diffondo nei vasi sanguigni maggiori, che li distribuiscono a tutto l'organismo. Le molecole degli oli essenziali hanno molta affinità con i tessuti del corpo umano, quindi riescono facilmente a penetrare nella cute, passando attraverso i follicoli piliferi, entrano in circolo, attraverso il sangue o tramite la linfa e il liquido interstiziale. Hanno alcune controindicazioni: Tenere lontano dalla portata dei bambini e non usare in gravidanza Non vanno mai usati direttamente sulla pelle, ma vanno sempre diluiti in oli vettori, cioè olio spremuti a freddo, come olio di mandorle, di jojoba, nella qualtità 4 gocce di olio essenziale per 10 ml di olio vettore.

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Elisa Peretoli

Founder Starter

Vrkshasana

2018-09-03 09:32:28

Vrkshasana, the position of the tree, is a position of equilibrium, born of strength and stability! Living in balance allows us to live in harmony with every part of ourselves and with the world! Vrkshasana allows you to naturally develop the muscles that serve to maintain a stable and strong position, as well as focusing the mind only on one point and getting used to concentration! Vrkshasana, la posizione dell'albero, e' una posizione di equilibrio, che nasce dalla forza e gebera stabilità! Vivere in equilibrio permette di convivere in armonia con ogni parte di noi stessi e con il mondo! Vrkshasana ti permette di sviluppare naturalmente i muscoli che servono per mantenere una posizione stabile e forte, oltre che focalizzare la mente solo su un punto e abituarsi alla concentrazione! #yoga #yogapose #yogavaldarno #vrkshasana #vrksana #vrkshasana

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