Buongiorno e buon inizio settimana.
Le spezie....esaltano il sapore dei cibi e aiutano a mantenere la salute.
Infatti il loro utilizzo permette di salare meno i cibi.
Salare meno significa:
1. Meno ritenzione idrica
2. Diminuzione della pressione arteriosa
3. Perdita di peso dovuta ai liquidi