L'importanza del sole 🌄 vitamina D e non solo..

Gira il tuo viso verso il sole e le ombre cadranno dietro di te (antico Proverbio maori) ☀️ il sole è fondamentale nella vita di ogni creatura ed essere vivente al mondo e questo lo sappiamo tutti ma Come il sole influisce sul nostro organismo?

Un giorno senza un sorriso è un giorno perso 😁👌💕 #buongiorno #sorridi #lavitaébella

Il giusto percorso nella SPA e i suoi benefici ❤️

Che differenza c’è tra bagno turco e sauna? Quale va fatto per primo e quanto tempo è giusto restare in ogni ambiente? Leggi sotto beneficiare al massimo di ogni locale e soprattutto per godersi in relax le ore trascorse nella SPA (sta per Salus Per Aquam, cioè salute grazie all'acqua)