Nel mio libro, IL MECCANICO DELLA MENTE, spiego bene come sono riuscito nell’intento di dominare la mia mente, permettendomi di vincere ben 10 titoli a livello mondiale di arti marziali acrobatiche 🥋 e di fare per 10 anni il direttore tecnico nazionale di specialità per la federazione italiana di kickboxing.

Inoltre scrivo di come ho compreso che gli allenamenti mentali dei campioni dello sport, potevano e dovevano, essere insegnati a tutti quelli che avevano un obiettivo.

Per questo motivo nel 2015 ho fondato la mia azienda di mental coaching denominata AL System dove ho iniziato ad aiutare con il mio metodo, sportivi, imprenditori, manager e liberi professionisti.

Tutte figure che hanno la necessità di vincere delle performance essendo eccellenti in quello che fanno.

Nel libro spiego bene come è formato il mio metodo ed ho inserito anche alcune tecniche che si possono già approcciare in totale autonomia.

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Alberto Leonardi

Mental & Holistic Coach

“Vivi la tua vita da vincente!”

www.albertoleonardimentalcoach.it

#mentalcoach #coaching #ilcoachdeicampioni #coachalby

Nella Bhagavad-gita, il testo sacro induista pluri millenario, si trova scritto questo:

"Per colui che l'ha dominata, la mente è la migliore amica, ma per colui che ha fallito nell'intento, la mente rimarrà la peggior nemica."

Il mio lavoro di mental coach verte proprio su questo aspetto, riuscire ad allenare la mente e imparare a dominarla così da riuscire a vivere da vincenti, ottenendo i risultati desiderati ed essendo felici.

Parlo del mio metodo nel libro che ho scritto IL MECCANICO DELLA MENTE e lo racconto con la mia storia di vita che ha preso posto in quelle pagine bianche tramite l’inchiostro nero.

La mente è fantastica se la sappiamo governare ma può appunto diventare un demone se non ci riusciamo.

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Alberto Leonardi

Mental & Holistic Coach

“Vivi la tua vita da vincente!”

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Nel mio libro #IlMeccanicoDellaMente , scrivo del momento in cui, durante una visualizzazione nell’anno della leva militare, mi sono visto vecchio che riguardavo indietro la mia vita e il peso di pensare “avrei potuto provarci ma non ne ho avuto il coraggio”, mi ha creato una spinta motivazionale per provare a cambiare la mia vita e… segue nel libro 😉

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