MENTAL & HOLISTIC COACH

Mi chiamo Alberto Leonardi.

Aiuto persone alla ricerca del proprio CAMPIONE INTERIORE, del VINCENTE che è dentro di sé, a gestire le proprie immagini mentali, il dialogo interno e le proprie emozioni, cosicché possano diventare dei vincenti nelle cose realmente importanti della vita come AMORE, SALUTE, PASSIONI e CONTRIBUTO (lavoro).

Il mio compito è passare i segreti che mi hanno portato a vincere ben 10 titoli mondiali di arti marziali Free Style, diventare un formatore certificato ed un imprenditore di me stesso, il tutto senza sforzi nulli ed energie sprecate ma massimizzando tempo ed energie investite.

Durante le mie sessioni di coaching tratto:

- Sistemi per riprogrammare l'inconscio ed avere una mentalità vincente con abitudini performanti.
- Tecniche per avere prestazioni d'eccellenza e per ottenere i massimi risultati ogni volta che servono "Peak Performance" (sport, lavoro, scuola ecc...).
- Tecniche della gestione dello stress e delle emozioni inabilitanti (rilassamenti e visualizzazioni ideomotorie).
- Tecniche per l'aumento dell'autostima e dell'energia psicofisica (se necessario si consigliano stili alimentari e di allenamento fisico adeguati).

- Mindfulness e consapevolezza di mente-corpo-spirito.
- Aiuto nello sviluppo di una motivazione "turbo" e nell'organizzazione di un piano d'azione funzionale e vincente.

❓Mi chiedono perché mi ostino così tanto ad aiutare le persone a farcela nella loro vita, a realizzare i loro sogni, a scoprire i loro talenti ed io rispondo che è una sorta di sano egoismo quello che mi spinge. 
❗️Più persone aiuto e migliore sarà il mondo che mi circonda, che ci circonda.
⏱Nel tempo mi sono aiutato a trovare chi sono veramente e quali sono le mie doti, riuscendo così a realizzare i miei sogni.
🚨 Ora è arrivato il momento di creare un “contagio” di consapevolezza e tentare di rendere il mondo migliore con persone sempre più realizzate 🙌🏻 e felici 😁 

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