Train To Be
Il Mondo di Chi si Allena ad Essere
TI SVELO UN SEGRETO Ero ad un corso di formazione ed i trainer mi stavano spiegando la gestione emotiva, quando mi proposero questo esercizio. La prima reazione è stata ritenerlo stupido: sembrava inutile, quasi banale ed io non avevo tempo da perdere, ma dovevo farlo per poter continuare al passo con i miei compagni di percorso. Iniziai. Fui l'ultima a finire dopomillemilioni di domande ed una fatica immensa. Lo finii. E rimasi sorpresa dal risultato. Finalmente potevo dire di riconoscere le mie emozioni. L'esercizio consisteva nel descrivere accuratamente il tuo stato quando provi un'emozione. La domanda era: "Come fai a sapere che sei (aggiungi uno stato d'animo )?" Rispondere a questa domanda apre lo sguardo verso ciò che non hai mai considerato importante, verso ciò che dai per scontato e verso ciò che ti caratterizza senza che tu ne sia consapevole. È il segreto per poter accogliere tutte le tue emozioni, accettarle ed amarle così tanto da poterle anche cambiare quando serve. Oggi propongo questo esercizio anche a Te. Scrivi le tue risposte per averle sempre disponibili. #TrainToBe #allenatiadessere #coaching #aiuto #energia #vibrazioni #emozioni #gestioneemotiva Il 6 settembre a Senigallia, Train To Be porta l'autoipnosi alla portata di tutti! Michele D'auria presenta il suo workshop "Sentieri" per accompagnarti in una passeggiata dentro di te. Posti limitati a 15. Puoi ricevere programma ed informazioni a questo link https://form.jotform.com/201872637208053
Train To Be
Il Mondo di Chi si Allena ad Essere
COSA SI FA IN TRAIN TO BE? Abbiamo scelto la versione inglese di "Allenati ad Essere" per dire al mondo qual è la nostra mission: 💕"Tutte le persone sono in perfetto Equilibrio psico-fisico e vivono la vita che desiderano" Per fare questo, è necessario prendere coscienza del proprio Sè, avere la consapevolezza di chi si è per offrirsi al mondo nella migliore versione di Se stessi. 👀Essere significa riconoscersi, ammirarsi, amarsi. 🦸♂️Essere è autostima, coraggio, determinazione. 🧘♀️Essere è consapevolezza, risveglio, equilibrio. 🧳Allenarsi ad Essere è un viaggio che rende la tua quotidianità fresca e serena. Ti accompagniamo in questo viaggio attraverso 📖 Corsi di crescita personale e professionale 🗣 Sessioni Individuali di Coaching, 👩🎨Programmi Personalizzati per chi ha difficoltà negli spostamenti per seguire corsi e sessioni 🌈Stiamo preparando il calendario con tante belle NOVITÀ che arrivano direttamente dalle Vostre Richieste. Si, avete capito bene: siamo un'Associazione Culturale ed ascoltiamo le richieste dei Nostri Soci per renderle Realtà. 🍀Entra anche Tu in questo Mondo cucito a tua misura: basta inviare un messaggio e ti spiegheremo come fare ad essere dei Nostri ed avere AGEVOLAZIONI e SCONTISTICHE riservate ai Tesserati. Iniziamo il 6 settembre a Senigallia con Michele D'Auria nel suo workshop "Sentieri" Una passeggiata dentro di te alla scoperta dell'auto-ipnosi e del potere della mente. Per ricevere il programma ed avere tutte le informazioni https://form.jotform.com/201872637208053 #TrainToBe #coaching #aiuto #allenatiadessere #decisioni #essere
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