Train To Be
Il Mondo di Chi si Allena ad Essere
Ci sono momenti in cui credo che non riuscirò. Ed è lì che insisto. Inizio a chiedere a me stessa cosa non sta andando per il verso giusto, cambio prospettiva ed mi focalizzo ad ascoltare il mio corpo. Se perdi il focus della presenza mentale e corporea nel momento in cui sei, il resto scivola via. Sembra non appartenerti. Io sono qui ed ora. Libero i pensieri per portarli al loro termine, per dare spazio a nuove idee. Libero il corpo dal torpore, perché muovendosi, ogni muscolo sa regalarmi la sensazione di essere viva. Aggiusta mente e corpo. Che l'Anima sa, ed ha solo bisogno che Tu sua pronto per agire. TrainToBe #allenatiadessere #coaching #aiuto #energia #vibrazioni #emozioni #gestioneemotiva #schemamentale #sessionedicoaching #motivazione #meditazione #iniziare #praticare #volersibene #amati È aperto il gruppo Esclusivo e Riservato dell'Associazione Culturale Train To Be per ricevere online Formazione e Coaching Per farne parte https://form.jotform.com/201881831717357
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Il Mondo di Chi si Allena ad Essere
Nel "Gioco con le Parole" che facciamo la sera su FB, alla domanda "Chi sei?", in molti, hanno dato la loro risposta. Per ogni domanda che facciamo, non esiste giusto o sbagliato, sia chiaro. Esiste un momento di presa di consapevolezza che può aiutarci ad osservare un punto di vista che, fino a quel momento, non avevamo, magari valutato. La domanda "Chi sei?" vuole portare all'osservazione di ogni personalità che conteniamo. Ogni personalità definisce un ruolo che assumiamo durante le nostre giornate, legate da un filo definito identità. L'identità è l'insieme di convinzioni, comportamenti, capacità, valori che formano il nostro "Sono io". TrainToBe #allenatiadessere #coaching #aiuto #energia #vibrazioni #emozioni #gestioneemotiva #schemamentale #sessionedicoaching #motivazione #meditazione #iniziare #praticare #volersibene #amati È aperto il gruppo Esclusivo e Riservato dell'Associazione Culturale Train To Be per ricevere online Formazione e Coaching Per farne parte https://form.jotform.com/201881831717357
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