Stefano Lisandri
L'influenza dei Metalli sulla Postura
2018-10-23 09:47:25
Orecchini, bracciali, anelli, ma soprattutto i piercing possono essere la causa di cefalee, mal di schiena, dolori facciali, ipoestesie, nevralgie, acufeni, ronzii,vertigini, dolori alla schiena alle ginocchia e caviglie e di altri fastidi apparentemente inspiegabili.Sembra impossibile eppure i materiali di cui sono fabbricati influiscono sulla nostra postura, alterandola e provocando disturbi di vario genere. All’origine del fenomeno c’è il cosiddetto bimetallismo,cioè il principio della pila elettrica.La differenza di potenziale tra due metalli, in presenza di un fluido, produce un passaggio di corrente. Ma che relazione c’è tra l’elettricità e la nostra postura? C’è che i muscoli rispondono agli stimoli elettrici, e non possono sottrarsi all’impulso provocato dalla presenza sul corpo di due metalli dal potenziale elettrico diverso.E’ sufficiente indossare due gioielli, orecchini e bracciale, anello e piercing, girocollo e fede, di metallo diverso, e dunque con potenziale diverso (oro e argento, acciaio e oro, etc.), per andare incontro a una contrazione che altera il tono muscolare, provocando asimmetrie e squilibri nella postura.Ma a volte basta anche portare anche un solo accessorio, perché i metalli che indossiamo interagiscono anche con quelli nascosti, presenti ad esempio nelle otturazioni in amalgama, nelle capsule o negli impianti.Per ridurre le conseguenze del bimetallismo è consigliabile non indossare oggetti di metallo, mettendoli solo quando si esce e toglierli durante la notte. Nel caso si abbiano metalli in bocca a causa di precedenti lavori è bene chiedere al proprio odontoiatra di sostituirli con materiali alternativi estetici.
Stefano Lisandri
Esiste una relazione tra le nostre Emozioni, il nostro modo di Respirare e la Postura
2018-10-12 14:15:55
Un respiro fisiologico prevede l’uso principalmente del diaframma, un muscolo posto alla fine delle coste, a forma di cupola sopra all’addome. L’uso corretto del diaframma permette una buona ossigenazione, con il minimo dispendio energetico e una postura fisiologica.Le nostre tensioni emotive sono in grado di cambiare il nostro modo di respirare, attivando una respirazione toracica, con cambiamenti che si vedono anche nella postura del corpo . A tutti noi può capitare di provare un senso d’ansia o di preoccupazione e ci accorgiamo in quei momenti che stiamo respirando in modo affannoso. In realtà il respiro toracico è legato con un aumento del battito cardiaco, del tono muscolare, della rigidità articolare dorsale, della debolezza addominale. Questo alterato modo di respirare•alimenta la tensione, l’ansia, lo stato di preoccupazione e controllo,•causa dei cambiamenti nel funzionamento muscolo-articolare.A soffrire sono le articolazioni cervicali e lombari per la debolezza muscolare, e dorsali per la rigidità articolare. Seguono le difficoltà di digestione, di concentrazione, cefalea, ecc ecc.Emozioni, respiro, postura e dolori sono legati tra di loro in modo circolare.La cosa fantastica è che possiamo agire sul respiro per cambiare emozioni, postura e dolori;possiamo anche agire sulla postura per cambiare emozioni, respiro e dolori.Questa affermazione qualche decennio fa non era accettata nel mondo scientifico, ora invece si diffonde sempre di più la consapevolezza di questa relazione. Osserviamo infatti un aumento considerevole delle tensioni emotive e dei vizi posturali, con i dolori ad essi correlati.Il cervello elabora le informazioni e gli stimoli che gli diamo e si riprogramma in modo continuo, se lo stimolo è corretto la programmazione è corretta, se lo stimolo è dannoso anche la programmazione è dannosa.Presso il Centro Ergos proponiamo una serie di tecniche respiratorie (in postura decompensata su Pancafit), atte a sbloccare il diaframma e a lenire le sindromi dolorose osteo-articolari , ristabilendo un Riequilibrio sia Emotivo che Posturale .
Stefano Lisandri
VISTA E POSTURA
2018-10-10 09:13:04