Lo sai che possiamo avere dai 4 a 7 sogni per notte? Inoltre, è molto probabile che gli esseri umani passino da una a due ore per notte a sognare.

Manipolare i sogni: la tecnologia ci rende produttivi anche mentre dormiamo

Per riprendere fiato, recuperare le energie, ricaricare mente e corpo dopo giornate stressanti. L’organismo umano lavora così: il ritmo di veglia-sonno va rispettato, per non ammalarsi e permettere al fisico di funzionare alle perfezione.

Mi farebbe piacere aiutarti a capire il tuo sogno. Contattami e ti dirò cosa hai sognato.