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la salute è uno stato da mantenere!

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la salute è uno stato da mantenere!

BENESSERE ECONOMICO FINANZIARIO dalla parte delle donne

2021-10-23 18:30:00

Perchè per le donne ci sono ancora così tante differenze nel mondo del lavoro, 

  • come opportunità, 
  • come stipendio a parità di mansione, 
  • come possibilità di realizzazione, 
  • di riconoscimento delle proprie competenze?

by Alessandra Vassilli
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BENESSERE ECONOMICO FINANZIARIO

2021-10-22 18:30:00

Il tutto declinato al mondo femminile! 

Riporto alcuni dati ufficiali che raccontano una situazione piuttosto allarmante soprattutto dopo il periodo di lockdown....

by Alessandra Vassilli
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BENESSERE MENTALE e per finire....

2021-10-18 18:30:00

  • abbiamo detto che occorre bere e, personalmente l'acqua da sola non mi piace molto (la mia nonna diceva che era pesante!!). The e altre cose contengono zucchero, teina, magari caffeina e ovviamente non vanno bene per il mio stato di stress.
  • devo staccare e rilassarmi, fare una pausa, magari meditando nel frattempo....

Allora mi preparo una tisana, non troppo intensa, senza zucchero, caffeina e teina, dagli effetti rilassanti, mi sposto in un'altra stanza, magari ascolto musica o qualche podcast interessante. 

Bastano davvero pochi minuti per rigenerare il sistema!

Garantito!!!

by Alessandra Vassilli
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