PIU' SANI IN POCHI MINUTI! QUALCHE CONSIGLIO...DA NON SOTTOVALUTARE!!!

LAVARE LE MANI...spesso sottovalutiamo questo gesto, perchè abbiamo fretta, perchè non ci pensiamo, perchè NON E' UNA BUONA ABITUDINE! E invece dovrebbe esserlo!

Aprite la foto e leggete! Magari non andrete in vacanza sull’oceano, MA tutto è collegato, e sapere che la nostra protezione solare ci protegge e NON danneggia la barriera corallina, e non solo quella, direi che è una bella notizia, no? Facciamo scelte consapevoli. Sempre!

Parliamo ancora di salute.

Lo sapete sicuramente che dovremmo mangiare 5 (cinque) porzioni tra frutta e verdura OGNI GIORNO. Per un totale di circa 600 calorie del fabbisogno nutrizionale giornaliero. Bene. LO FACCIAMO?!?!?