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la salute è uno stato da mantenere!

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la salute è uno stato da mantenere!

HAI INIZIATO L'ANNO ANCHE TU CON SCARSA ENERGIA? GONFIO? STANCO APPENA DI ALZI?

2021-01-09 11:49:51

Io si! E non ne sono molto felice, ma gli ultimi mesi sono stati piuttosto stressanti: periodo non facile, movimento praticamente zero, alimentazione del tipo: quello che capita!! Magari compensando con il cibo tutto lo stress esterno!
E la lucidità mentale?!?!? persa.........

by Alessandra Vassilli
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la salute è uno stato da mantenere!

Non perdiamoci di vista....

2021-01-02 09:12:43

Dobbiamo volerci bene per poter voler bene agli altri... quindi prendiamoci cura di noi 💖

by Alessandra Vassilli
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la salute è uno stato da mantenere!

LA NOSTRA MIGLIOR DIFESA: IL SISTEMA IMMUNITARIO

2020-12-14 15:21:40

Purtroppo pensiamo alla salute quando è tardi, nel senso che lo stato di salute è stato intaccato...Esso va mantenuto ogni giorno!! Come? Se volete avere qualche informazione vi aspetto a questi incontri online!!! 
Mercoledì 16 dicembre ore 20.30, giovedì 17 dicembre ore 14.30

by Alessandra Vassilli
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