Pillole di Nei Gong
Se vuoi di più DIVENTA di più!
La nostra base d'appoggio; il nostro centro di movimento
2021-04-20 16:31:39
Piedi, anche, bacino. Come aprire le anche e sbloccare il bacino. Ausilio di un tappetino ;-)
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Pillole di Nei Gong
Se vuoi di più DIVENTA di più!
Abbozzo o reagisco?
2021-04-18 14:46:55
Come diventare cintura nera nel controllo delle emozioni!
Pillole di Nei Gong
Se vuoi di più DIVENTA di più!
Allegeriamo Atlante, liberiamo le spalle e segmentiamo!
2021-04-13 16:27:53
Scioglimento delle spalle e della sindrome di Atlante 😅, esercizi del Bufalo e della Gru, segmentazione e controllo corporeo.
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