Tutto nel nostro corpo è interconnesso Quando sentiamo un dolore un disturbo in una parte del corpo, istintivamente portiamo la mano su quel punto, lo massaggiamo, lo comprimiamo con le dita o il palmo. E questa azione ci dà sollievo. Fin dall'antichità, in ogni parte del mondo, gli uomini hanno usato tecniche di massaggio o di trattamento manuale a scopo curativo. La medicina tradizionale cinese ha elaborato da secoli una teoria che spiega come l'azione su alcuni punti superficiali del corpo possa ristabilire equilibrio. Secondo questa concezione, il corpo e percorso da meridiani, lungo il quale scorre l'energia che dà vita. si tratta di tecniche olistiche per eccellenza, cioè che considerano ogni porzione del nostro corpo come componente di un insieme unico è strettamente interconnesso. Se una parte di noi è disturbata, ne risente tutto il corpo e anche la psiche. Ma allo stesso modo, se stimoliamo con la pressione delle dita un punto preciso del nostro corpo, l'effetto positivo si ripercuote su un organo interno e anche, più in generale, su tutto il nostro essere, in modo da ottenere un benessere psicofisico diffuso.

ESSERE PRESENTE NEL PRESENTE

Come promesso qualche giorno fà nel mio articolo torno a darvi qualche consiglio e spunto di riflessione per vivere nel momento presente

LA VITA E' ADESSO

Tante volte il nostro star male è dovuto al fatto che rimaniamo incatenati a ciò che è successo in passato. Non ci rendiamo conto che siamo noi a tenere vivi questi ricordi e questi dolori che ormai appartengono solo al passato