CENTRO BENESSERE AYURVEDA
Live with passion
Vi presento il Centro Benessere di Trieste
2019-03-12 08:01:54
🏵 Un oasi di pace e relax. 🌸 Siamo 4 professionisti che amano questo lavoro. Noi ci prendiamo cura di te dal momento in cui entri fino a quando esci. Rispettiamo la storia di ogni persona. Cerchiamo di trovare il giusto trattamento adatto a quel momento, a quel giorno, perché ogni giorno ogni momento può essere diverso. 🌻
CENTRO BENESSERE AYURVEDA
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I danni da borsetta!
2019-03-10 15:15:13
E' evidente dalla foto la postura che si assume quando si porta la borsetta. Non ha nessuna importanza il peso, semplicemente viene naturale tenere la spalla alzata affinchè la borsetta non scivoli. Questo a lungo andare grava sui muscoli della scapola, del trapezio, come si vede in foto, provocando dolori cervicali, talvolta anche mal di testa. Ovviamente più si ripete nel tempo questo movimento e più si contraggono i muscoli. Il mio consiglio che potrà aiutarvi è: 1) Mettere la borsetta a tracolla ogni tanto e alternare spalla. 2) Se non si vuole portare a tracolla alternare comunque la spalla. 3) Ogni tanto portare la borsa in mano. 4) Usare zainetto. Sicuramente decontrarre la muscolatura ormai rigida con un massaggio accelera lo star bene, affiancando questi consigli.
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Grande forza!
2019-03-03 16:19:55