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ALIMENTI PER LA COSTITUZIONE VATA
IN AYURVEDA
Ecco alcuni consigli per i soggetti VATA
Questi soggetti devono seguire una dieta equilibrata con alimenti caldi e umidi, come zuppe o stufati
Da preferire sono verdure come carote, zucchine, cetrioli, ravanelli e rape, e frutti dolci come banane, pesche, albicocche, mango o fragole
Contattaci per una consulenza personalizzata e trova il tuo equilibrio.
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La costituzione VATA 🌬
Questa costituzione è formata da ETERE e ARIA.
La persona VATA ha corporatura sottile, articolazioni rumorose e può essere molto alta o molto bassa.
La pelle, tendenzialmente, è secca, ruvida e fredda al tatto, di colore olivastro.
Fisicamente è una persona attiva, ma spende facilmente la sua energia.
Se VATA si trova in una situazione di squilibrio, le parti più deboli sono colon e intestino crasso.
La forza di VATA si irradia attraverso il Sistema Nervoso e Circolatorio.
Muove, inoltre, le sostanze di nutrimento nelle cellule e contribuisce all'eliminazione delle tossine.
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RILASCIO SOMATO-EMOZIONALE
Rilascio Emozionale: grazie a trattamenti come la Tecnica Cranio-Sacrale, è possibile individuare e rilasciare emozioni collegate ad un trauma pregresso e, di conseguenza, anche i sintomi ad esso associati.Â
Questo processo è assolutamente non invasivo e l'obiettivo dell'operatore non è solo quello di eliminare le cause più profonde di dolori e traumi emozionali, ma anche quello di migliorare lo stile di vita stesso della persona.