Anna Caterina Goffredo
Assistente infermieristica.
Quando l'amore universale è così forte da spostare le montagne...obiettivo raggiunto! Continuano ad arrivare donazioni per Francesca <3 Grazie a tutti per aver donato, condiviso e interagito con i link di riferimento...adesso Francesca potrà fare tutte le cure necessarie per poter vincere contro la sua lunga lotta e continuare a vivere. Sarete aggiornati in seguito e le famiglie stesse ringrazieranno. Ancora grazie a tutti quelli che hanno aiutato <3 Questo è il link di riferimento: https://www.gofundme.com/f/6x3cx-aiutiamo-francesca Lottiamo sempre per ciò che conta davvero, rimaniamo uniti per dare il vero valore alla vita, dimostriamo con i fatti che ancora esiste la fratellanza e l'amore che unisce tutti quanti <3
Anna Caterina Goffredo
Assistente infermieristica.
Qualsiasi frutta secca che puoi sognare, mandorle, arachidi, anacardi, Brasile, noci pecan o noci sono una fonte di proteine vegane nutrienti. Fanno un ottimo spuntino o possono essere usati come condimenti, incorporati in salse, zuppe e stufati per aggiungere ricchezza e spessore, macinati per cuocere comeFarina di mandorle, oppure può essere messo a bagno per produrre latte e formaggi senza latticini. Come il burro di nocimandorla e burro di arachidisono facili da preparare e da aggiungere come creme spalmabili o in salse. Sebbene ad alto contenuto di proteine, le noci sono anche più ricche di grassi e calorie, quindi la moderazione è la chiave. Profilo nutrizionale: per 1/4 di tazza (28 g) - 180 calorie, 10 g di proteine, 16 g di grassi totali, 5 g di carboidrati, 3 g di fibre alimentari, 1 g di zuccheri, 0 mg di sodio, 80 mg di calcio, 1,9 mg di ferro. (Riferimento: mandorle tostate non salate) Goffredo Anna Caterina.
Anna Caterina Goffredo
Assistente infermieristica.