Alessandra Vassilli
Donna, tu vali....mettiti al centro!
È la costanza che si deve esercitare. Come? Scegliete una cosa da fare che vi piace e che riguarda solo voi. Iniziate a farla sempre alla stessa ora, ogni giorno. Qualche esempio?!?! - leggere una pagina di libro. - detergere il viso con latte detergente - risveglio muscolare - meditazione - scrivere sul diario gli obiettivi della giornata - iniziare la giornata dicendovi davanti allo specchio che voi valete Volendo, queste cose si possono fare tutte insieme!!! Non trovate scuse!!! Buona giornata 🤩
Alessandra Vassilli
Donna, tu vali....mettiti al centro!
“Osare crea ansia, ma non osare significa perdersi” (Kierkegaard)
Alessandra Vassilli
Donna, tu vali....mettiti al centro!