Alessandra Vassilli - Blog

Alessandra Vassilli

Donna, tu vali....mettiti al centro!

Alessandra Vassilli

Donna, tu vali....mettiti al centro!

buongiorno!!!!!! come procedono le vostre buone abitudini?!?!?!? producono effetti collaterali?!?!? tra le tante (qualcuna più facile di altre) su cui sto lavorando, una mi riesce bene: minimissimo consumo di zucchero!!!! a casa praticamente zero....che dire! benessere sicuramente migliorato! a volte basta scegliere....provate e vedrete!

by Alessandra Vassilli

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Alessandra Vassilli

Donna, tu vali....mettiti al centro!

buone abitudini! importanti per poter costruire qualcosa! tra le altre, ho l'abitudine di ritagliare ALMENO 30 minuti di movimento, esercizio fisico, al giorno. per ci lavora in proprio non è sempre facile: mille cose da fare, la testa sempre sul qualche cosa, priorità che a volte non lo sono. buona giornata!!!!

by Alessandra Vassilli

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Alessandra Vassilli

Donna, tu vali....mettiti al centro!

ecco una buona abitudine! ci sto lavorando.....per ora solo effetti positivi!

by Alessandra Vassilli

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