Non sempre i sensi di colpa che provi sono dovuti a qualcosa che hai fatto tu o non hai fatto!

Spesso, anzi, dipendono da convinzioni che hai nella parte inconsapevole di te, e non sai neanche perché, ma dipendono da quanto appreso da piccola, dalle convinzioni sociali ecc!

Anche io nel passato, sono stata vittima di sensi di colpa sentendomi non abbastanza, non capace e cose così.

Poi ho capito invece, che non avevo fatto nulla io se non solo essere donna o non avere competenze specifiche.

E così, adesso, quando affiora quel tipo di senso di colpa so che è dovuto a fattori non dipendenti da me, se non inconsapevolmente! È il vero problema e’ altrove.

Quindi non sentirti sempre in colpa!

Se vuoi sapere come poter eliminare questi fastidiosi sensi di colpa, sappi che ti offro una chiaccherata tra donne! vai in bio e prenota uno spazio per te oppure scrivimi!

TUVALI

Mai provato il senso di frustrazione?

Che fastidio vero?

Eppure spesso non sai dove sbattere la testa, il perché e come poter risolvere!

Ecco qualche consiglio da una esperta di senso di frustrazione che ha capito come gestirlo.

🌸TUVALI🌸

Se pensi di non poter fare più niente per te……

Di non poter esaudire un sogno….