Naturalmente in salute
Salute & Benessere
I benefici del limone
2018-09-16 09:09:00
Bere acqua e limone la mattina aiuta a depurarsi Tra i benefici dell'acqua e limone c'è quello di produrre un effetto depurativo e diuretico: aiuta infatti il corpo a liberarsi delle tossine e stimola la diuresi. Tutto l'apparato urinario beneficerà di questa bevanda, che provvede a mantenerlo in condizioni di ottima funzionalità. L'acido citrico contenuto nel limone, poi, aiuta a migliorare il funzionamento degli enzimi che stimolano il fegato, provvedendo quindi a un effetto disintossicante per tutto l'organism
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Benefici della doccia con la cromoterapia
2018-09-02 07:43:47
La cromoterapia appartiene alla medicina alternativa ed è una terapia che grazie all'uso dei colori aiuta il corpo e la mente umana a ritrovare l'equilibrio naturale, stimolando l'organismo a reagire anche a particolari sintomatologie dolorose tipiche di alcune patologie. Questa terapia utilizza quindi i colori, a ognuno dei quali è abbinato uno stato d'animo. I colori caldi sono di solito associati all'energia e alla positività. Il rosso è abbinato al fulcro della vitalità, all'energia e a tutte le passioni in generale. L'arancione è il colore dell'ottimismo; il suo utilizzo aiuta a combattere la depressione. Il giallo è invece abbinato alla luce, al sole, quindi sempre collegato alla sfera dell'aspetto positivo delle cose. I colori freddi invece, ispirano alla riflessione, alla creatività e all'introspezione e precisamente: il verde è il colore della natura per cui è simbolo di armonia; il blu è il colore della calma e della tranquillità, poiché richiama l'andamento del moto ondoso; il viola infine rappresenta la creatività.
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I benefici del mare sui bambini
2018-08-27 16:13:07