Fisioterapia
Salute & Benessere
Cancro
2019-01-24 07:41:00
Le carni rosse lavorate e conservate sono ormai riconosciute essere un fattore di rischio per lo sviluppo di tumori come potete vedere dalla classificazione della IARC. Ma sono anche un fattore di rischio per lo sviluppo di infarto e ictus, così come lo sono le carni rosse non lavorate se si supera il limite consigliato di 500 gr a settimana.
Fisioterapia
Salute & Benessere
Esercizi per hamstring
2019-01-24 07:33:13
Tecnica di mobilità che comporta un allungamento statico per un periodo di tempo seguito da contrazioni isometriche. Eseguendo queste contrazioni isometriche (ovvero una contrazione muscolare senza movimento) possiamo ottenere miglioramenti della mobilità. Questi funzionano particolarmente bene con i muscoli posteriori della coscia.
Fisioterapia
Salute & Benessere
Vuoi vivere più a lungo ?
2019-01-23 08:43:17