Fabbrica della Salute

Nutrizione funzionale, yoga e lifestyle

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Nutrizione funzionale, yoga e lifestyle

Ritiro di yoga in val Boreca

2022-10-24 10:56:50

E' arrivato l'autunno...con lui anche la nostra voglia di introspezione, silenzio, meditazione.

Vi invito ad un ritiro di yoga, con la maestra Emy Blesio della scuola Suryanagara di Milano: https://suryanagara.it/event/seminario-yoga-valboreca/

by Evelina Lavinia/Roberto Zanardi
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Nutrizione funzionale, yoga e lifestyle

5 alimenti e 5 mosse vincenti che eliminano il grasso addominale

2022-03-30 09:03:08

Il grasso si elimina con il grasso ... Può essere un'affermazione forte per alcuni, per cui, scopri "come" e "perché" in questo articolo.

by Evelina Lavinia/Roberto Zanardi
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Come iniziare la pratica della meditazione

2022-03-21 13:56:48

La pratica è l'unico modo che hai per imparare qualcosa. Quali esercizi puoi fare per accedere allo stato di meditazione?

by Evelina Lavinia/Roberto Zanardi
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