Aniello Regine
Per il quinto passo di corsa aggiungete 5' ad ogni seduta che effettuate. Visto che andiamo incontro al clima caldo vi consiglio di bere prima di iniziare a camminare ed anche dopo acqua liscia non gassata a piccoli sorsi oppure integratori di sali minerali come Energade, Gatorade, etc.
Aniello Regine
Bayern Monaco - Rasta Vechta Under/Over Punti 184.5: OVER Quota: 1.80 (basket tedesco)
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