Adriano Pettenon

Founder Executive

2022-11-17 23:00:00

SMETTIAMOLA DI PENSARE TROPPO!   

Oggi c'è un bisogno diffuso di liberarsi da un sovraccarico di fatica mentale e fisica che tendiamo ad accettare passivamente perché ci sembra imposto dal costume sociale, dalla modernità, dalla pubblicità, o perché così è la vita. 

In realtà siamo noi ad andare sempre a cercare qualcosa da aggiungere al carico quotidiano dei nostri pensieri e delle infinite attività di cui siamo prigionieri, per mitigare la nostra insoddisfazione per la vita che facciamo.

Quando il peso dei pensieri logoranti che offuscano la mente e bloccano ogni nuova iniziativa diventa eccessivo, ti puoi salvare se cambi stile di vita facendo queste quattro cose:

  • prendi consapevolezza di chi sei, dove sei e dove vuoi andare
  • ti assumi la responsabilità di te stesso e della qualità della tua vita

  • metti ordine ai tuoi pensieri e al tuo modo di pensare

  • ci metti tutto l'impegno necessario per riuscire a vivere come vuoi.

Molte persone mi chiedono come fare, quali strumenti aiutano a riflettere meglio, a decidere le cose giuste e mettersi a farle. Vogliono spiegazioni e strumenti semplici, facilmente comprensibili e subito applicabili. Quanto basta per avviare in autonomia il loro percorso di cambiamento.

Ho risposto a questa esigenza con il libro "STOP AI PENSIERI".

Non è un libro solo da leggere perchè impegna a eseguire tanti esercizi utili per acquisire una maggiore coscienza di sé, della propria situazione e del contesto in cui si vive. Richiede di mettersi al lavoro per individuare le proprie soluzioni, decidere e agire. 

Il libro non dà risposte. Propone riflessioni, spiega e pone domande.

Lo scopo è realizzare un cambiamento reale mentre vieni accompagnato in un percorso lungo il quale sei stimolato a individuare e a mettere in pratica le azioni necessarie per cambiare qualcosa di te, dare una svolta a ciò che fai, al tuo stile di vita, attraverso la gestione autonoma del tuo percorso di cambiamento nel rispetto del tuo ritmo e dei tuoi tempi.

Il libro STOP AI PENSIERI sarà pubblicato su Amazon libri tra alcuni giorni.

52  
20
Adriano Pettenon

Founder Executive

Tumore alla prostata

2019-06-20 16:44:10

Il 6 luglio 2018 la diagnosi: tumore maligno alla prostata. “E’ tutto finito!” ho pensato. In un attimo mi sono sentito strappato dalla realtà quotidiana e trasportato all'ultimo capitolo della mia storia in questo mondo. Ho iniziato subito la cura con.....

Adriano Pettenon

Founder Executive

AMA... COME TE STESSO!!!

2018-11-19 17:18:25

Si possono amare gli altri solo quando amiamo noi stessi perché questo sentimento nasce nel terreno fertile che abbiamo coltivato nel nostro campo. (Romano Battaglia)

1 2 3 4