Vincenzo Canoro

Le diete ipocaloriche pongono l'organismo in uno stato di carestia

2019-07-18 17:37:25

L'indice calorico non ha alcun nesso con la produzione di energia del nostro metabolismo. La riduzione calorica pone l'organismo in uno stato di 'carestia', con effetti negativi sull'equilibrio emozionale.

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Vincenzo Canoro

"Se hai il ferro basso, mangia la carne"

2019-07-17 14:49:45

Ancora oggi molti medici di base consigliano un aumento del consumo di carne ai pazienti le cui analisi del sangue evidenziano livelli di ferro inferiori ai limiti.

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