Marit Suga
Founder Starter
Üks raamat, mis räägib põhjalikult toitumisest, sobilik meedikutele ja ka niisama huvilistele.
18/04/2020, 20:38
Raamatus on hulgaliselt toiduainete keemilisi koostiseid, keskendudes just ajule ja meele ning mõistuse toidule. Seletab pikalt ja põhjalikult lahti, millisetes toiduainetes on kõige rohkem kasulikke aineid, millistega tuleks ettevaatlik olla.
1
7
Marit Suga
Founder Starter
Erling Kagge raamat, mis on täis mõtisklusi elust...
18/04/2020, 20:22
Lugesin varem ühte sama autori raamatut "Vaikus", kus Norra kirjanik rääkis oma rännakust üksinda maailma kõige külmematesse paikadesse, kus ta magas telgis ja hommikuti oli üle 50 kraadi külma. Selles raamatus oli tal aga vaid nädal rändamise tarvis ning miks mitte minna uurima kanalisatsiooni...
Marit Suga
Founder Starter
Ann Fernholmi raamat, mis räägib tervisest, toitumisest, diabeedist.
18/04/2020, 20:07
Raamat räägib ainevahetusest, seletab lahti diabeedi mõistet, hoiatab rohkete kiirete süsivesikute tarbimise eest, milleks on valge suhkur ja puuviljadest välja võetud fruktoos,valge nisujahu, valge riis, kartul. Ning soovitab süüa rohkem aeglaseid süsivesikuid nagu ube ja kinoad, täisteravilja jm.
1
5
...
40