La Mia Cucina Speziata Veg e Veloce

I Segreti e la Magia delle Spezie

La Mia Cucina Speziata Veg e Veloce

I Segreti e la Magia delle Spezie

Come dosare, abbinare le spezie e preparare un pranzo appetitoso e saporito in 70 minuti

2022-06-25 11:37:24

Se hai mai desiderato saper dosare e conoscere meglio le spezie, le loro proprietà come abbinarle insieme e preparare ricette o un pranzo appetitoso, saporito e salutare senza stare ore in cucina ora lo puoi fare, continua a leggere queste importanti notizie che sto per darti....

Sono Paola Bocchi ed ho creato un videocorso con un metodo per rendere semplice e veloce per tutti preparare un pranzo  saporito, appetitoso e salutare in 70 minuti, con la giusta dose di spezie o ricette singole che tu puoi abbinare come vuoi.

Questo videocorso in realtà è il risultato di una vita in cucina partendo più di 35  anni fa dalla fantastica cucina vegetariana indiana.

Le spezie sono il cuore della cucina indiana e vengono usate da migliaia di anni sia per il loro gusto che le loro straordinarie proprietà curative e preventive.

Poi 15 anni fa per problemi di intolleranze alimentari  ho dovuto eliminare il latte dalla mia alimentazione, ho fatto in seguito corsi di cucina anche con naturopati per conoscere meglio la cucina vegetale, le proteine, ecc.


Ho unito la mia formazione nella cucina indiana con quella della cucina vegetale e così è nato questo corso che in realtà è un metodo,  perché fornisce delle tecniche

 che ho ampiamente testato nella mia quotidianità in cucina e in circa 6 anni con i corsi di cucina in presenza che ho tenuto.

Le ricette sono ispirate alla cucina indiana vedica il cui cuore e distinzione sono l'uso delle spezie, che danno ai suoi piatti  un profumo ed un gusto superiori.

Se vuoi conoscere chi sono la mia storia e come sono arrivata a creare questo videocorso clicca sul bottone quì sotto

Se stai leggendo probabilmente anche tu come i miei corsisti hai desiderato:

 Conoscere meglio le spezie, sapere quanto metterne, come abbinarle e  metterle per preparare un cibo appetitoso, gradevole non troppo speziato.

 Cucinare in modo diverso e con più gusto le verdure ed i cereali.

 Variare ed integrare la tua alimentazione con nuovi piatti saporiti e salutari,  senza appesantire il tuo corpo e metabolismo.

 Avendo poco tempo e molti impegni preparare un pranzo o ricette che siano appetitose, saporite e salutari ed in particolare veloci, semplici, perché non hai ore per stare  in cucina.

✔ Ricette con ingredienti facilmente reperibili in ogni cucina

Qualche testimonianza delle mie corsiste in presenza

Per soddisfare i desideri ed i bisogni delle persone che sono stati e sono anche i miei ho concentrato il metodo verdi ricette dal sapore di spezie in un videocorso:

Il videocorso è composto da 5 video-lezioni e 2 PDF:

le 5 video-lezioni sono della durata totale di circa 40 minuti:

  1.  benvenuto ed introduzione
  2. le proprietà ed uso delle 4 spezie base usate nelle ricette del videocorso
  3. le 3 ricette del videocorso con inquadrature ravvicinate in modo che tu possa vedere benissimo le varie fasi di preparazione della ricetta.


1 PDF da stampare 

1) la guida "I Segreti e la magia delle spezie di 6 pagine tutto quello che devi sapere sulle spezie e le tecniche di cottura

 Il videocorso è il risultato di molte ore di lavoro per creare un prodotto concentrato, chiaro, semplice, funzionale, senza troppi giri di parole, e sarà sempre disponibile tra i tuoi acquisti.

Potrai guardarlo ogni volta che vuoi.

A differenza di altri corsi di cucina vegetale

Che spesso non comprendono l'uso, la dose equilibrata e conoscenza delle spezie e nemmeno tecniche di cottura da usare ogni volta che vuoi

il  Metodo  Verdi ricette dal sapore di spezie ti aiuterà a conoscere le prime 4 spezie che sono la base della cucina ed a dosarle in  modo equilibrato.

Imparerai anche le 2 tecniche di cottura veloce e salutare replicabili e ciò per te  significa che potrai ottenere da subito un risultato concreto  preparando in 70 minuti un pranzo di 3 portate saporito, appetitoso, salutare con la giusta dose di spezie oltre che usare le tecniche nel tuo quotidiano per singole ricette.

Ecco cosa scoprirai in questo videocorso:

🟠 Il segreto e la tecnica della cucina indiana di come usare le spezie per trasferire al tuo cibo il massimo del sapore, aroma e proprietà salutari.

🟠Il metodo della tostatura delle spezie per ottenere il massimo risultato senza correre il rischio di bruciarle e rovinare così il gusto del tuo cibo.

🟠Come con una minima quantità di spezie otterrai cibi appetitosi e saporiti, equilibrati nel gusto e salutari 

🟠I 4 errori da evitare per avere sempre spezie di ottima qualità e ben conservate che mantengano intatti per molti mesi gusto e proprietà salutari.

🟠Il metodo più semplice e veloce per realizzare in 70 minuti un pranzo di 3 portate appetitoso, saporito, leggero, e salutare grazie alle tecniche di cottura e spezie usate con metodo

🟠 Le 2 tecniche di cottura veloce e salutare: una per il riso ed una per le verdure che potrai applicare nel tuo quotidiano per ricette semplici, saporite e veloci, risparmiando del tempo prezioso per te

 🟠 I a prima tecnica con la quale  puoi cuocere in 7minuti  un ottimo primo piatto di riso basmati  fragrante, saporito, cotto ma sgranato, buono  come quello del ristorante indiano e questa tecnica la potrai usare in altre tue ricette a base di riso

🟠Come con la seconda tecnica puoi preparare uno stufato di verdure  invitante e saporito in 15 minuti di cottura e la tecnica acquisita puoi usarla per altre ricette variando gli ingredienti in base alla stagione od usarla per la cottura di verdure singole 

🟠Come grazie alle 2 tecniche, la conoscenza ed il giusto dosaggio delle spezie avrai le basi per creare nuove ricette salutari variando gl'ingredienti in base alla stagione d al tuo gusto personale

🟠Migliorare e rendere più appetibile il sapore delle tue preparazioni senza sforzo e con semplicità grazie alle spezie e saprai in quali puoi abbondare ed in quali no.

🟠Come puoi anche se hai tanti impegni e poco tempo cucinare un pranzo semplice veloce, o ricette  singole appetitose e saporite

🟠Come soddisfare la tua voglia di nuovi sapori e conoscenza e ti sentirai  gratificata in cucina per i buoni risultati ottenuti con semplicità e facilmente  seguendo le tecniche del metodo.

Qualche testimonianza su Verdi ricette dal sapore di spezie

Testimonianze social delle ricette del videocorso

I piatti delle video-lezioni saporiti, appetitosi grazie agli aromi equilibrati delle spezie

Un delizioso e fragrante riso basmati avvolto dal sapore tenue dei semi di papavero, ideale per accompagnare ogni tuo piatto.

Un sabji o stufato di verdure di cavolfiore e patate in una deliziosa ed appetitosa salsa cremosa, le patate ed il cavolfiore vengono aromatizzati dal dolce equilibrio delle 3 spezie.

Un secondo piatto a base di tofu saltato in padella reso morbido e saporito dalla deliziosa salsa rossa o rosa al cocco.

Il metodo Verdi ricette dal sapore di spezie

Verdi ricette dal sapore di spezie è il frutto maturo di più di 35 anni di passione, formazione, ricerca, pratica in cucina per realizzare un metodo con delle tecniche  facilmente applicabili da tutti e dosare le spezie con metodo.


Anche tu seguendo le video-lezioni sarai in grado facilmente di realizzare in 70 minuti per te ed i tuoi cari un pranzo appetitoso, saporito, salutare  di 3 portate, o singole ricette senza stare ore in cucina, risparmiare del tempo e sentirti gratificata.

Verdi ricette dal sapore di spezie

Non è solo un videocorso di cucina ma è lo stesso contenuto che trovi in almeno un paio dei mie corsi in presenza del valore totale di 87,00 euro per i molti contenuti concentrati che insegna, ma con la differenza che


potrai guardare le video-lezioni ogni volta che vuoi in base al tuo tempo, voglia e disponibilità,  senza spostarti da casa risparmiando tempo e denaro.


Ed è per questo che ti propongo il videocorso Verdi ricette dal sapore di spezie a :


47,00 € più IVA invece che a 87,00 €


Risparmi 30,00 € !!! ed il corso sarà sempre a tua disposizione.


Perché ho deciso di fare questo sconto?

Perché desidero che il prezzo non sia un ostacolo per nessuno e molte persone possano conoscere le spezie, le loro proprietà salutari ed il loro uso equilibrato, insieme alle 2 tecniche di cottura veloce.

Possano apprendere come usare al meglio le spezie nel quotidiano perché una sola spezia può cambiare il sapore di una verdura o di un cereale rendendolo più appetitoso, saporito e salutare, con poca spesa e poca fatica.

Tutti possano preparare in 70 minuti un pranzo appetitoso, saporito e salutare, senza stare ore in cucina, risparmiando così tempo prezioso per se stessi, essere gratificati.

Questo è il primo corso che realizzo on line c'è qualche piccola imperfezione tecnica ma i contenuti ci sono al 100%.

Bonus in regalo

Sto per offrirti 2 regali che hanno un valore di 27,00 € ma puoi riceverli gratis se acquisterai il Metodo Verdi ricette dal sapore di spezie:

Una ricetta della crema dolce alla carruba aromatizzata al cardamomo, un morbido e gustoso dolce al cucchiaio che ha conquistato il palato di corsisti, parenti ed amici.

Un PDF sulle 13 spezie usate maggiormente nella cucina indiana, italiana e nel mondo, divise in 13 schede singole una per ogni spezia cos'è, le sue caratteristicheproprietà ed usi in cucina.

Budino alla carruba una crema squisita al cucchiaio

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Perché dovresti ordinare ora? 

Perché domani te ne sarai dimenticata, acquista prima che arrivi qualche distrazione e te ne sarai dimenticata, perdendo l'opportunità di


Rendere i tuoi piatti appetitosi, saporiti e salutari senza stare ore in cucina con il metodo unico di Verdi ricette dal sapore di spezie con cui imparerai 2 tecniche di cottura veloce e sana e come dosare ed usare le spezie e potrai usare tutto ciò nel tuo quotidiano.



E preparare un pranzo di 3 portate invitante, saporito ed appetitoso in 70 minuti con il fantastico aroma e gusto delle spezie.









Clicca sul pulsante quì sotto

Ordina ora

 Dopo che hai cliccato sopra il bottone "Sì voglio preparare un pranzo in 70 minuti"

Ti si apre una pagina dove è presentato il videocorso in forma sintetica a fondo pagina vai su vedi tutto e c'è il simbolo del carrello clicca sopra si apre una pagina dove inserire i tuoi dati e la forma di pagamento.


Come esegui il pagamento ti arriva una mail con le indicazioni per visualizzare subito il tuo videocorso.

Riepilogando adesso hai 2 possibilità :

Continuare a cercare qua e là notizie ed il modo corretto ed equilibrato in cui usare le spezie per chi si avvicina alla cucina speziata o cercare ricette veloci e semplici da combinare insieme.....

ma non troverai un metodo che t'insegni a dosare e conoscere le spezie che renderanno la tue ricette  e non solo questo pranzo semplice, saporito e salutare e che insegni

le 2 tecniche di cottura veloce e sana che ti permettono di preparare un pranzo di 3 portate 70 minuti saporito, appetitoso, nutriente e leggero, od altre ricette singole da abbinare come vuoi con altri tuoi piatti














 oppure puoi semplicemente imparare da chi ha già dimostrato ed insegnato a realizzare il risultato che tu stesso vuoi realizzare.

Acquistando il videocorso Verdi ricette dal sapore di spezie e così potrai con semplicità ed in 70 minuti preparare un pranzo completo saporito, salutare, colorato ed appetitoso







Un pranzo da condividere con chi ami e di cui andare fiera bello da vedere e buono da mangiare e sentirti gratificata per il risultato raggiunto senza stare ore ai fornelli e risparmiando tempo prezioso per te.

E potrai stupire parenti amici  con il tuo pranzo innovativo, aromatico e delizioso e credimi ti chiederanno le ricette.

Con questo videocorso ti offro la mia personale garanzia che seguendo le video-lezioni e la guida scritta sulle spezie e tecniche di cottura che vedi anche nelle video-lezioni

 sarai in grado anche se hai poca esperienza in cucina di preparare senza difficoltà e con semplicità un pranzo saporito, senza glutine con la giusta dose di spezie in 70  minuti o le singole ricette e ti sentirai gratificata del buon risultato ottenuto


Ordina ora mentre stai ancora leggendo

Se hai qualche dubbio o domanda mi puoi scrivere al seguente indirizzo

[email protected]

Domande e dubbi 



Come faccio a sapere se la spezia che indichi nella ricetta mi piace se non l'ho mai assaggiata e poi mi piacerà il piatto finito?

Non posso fare come nei miei corsi in presenza dove facevo annusare la spezia e poi si cucinava e cenava insieme e chi partecipava poteva sentire il sapore prima di andare ad acquistare le spezie, ma per esperienza se non conosci una spezia annusala se ti piace il suo odore ti piacerà il suo sapore.




Le ricette mi piaceranno?

Le ricette sono selezionate in modo da essere adatte come sapore a chi si avvicina alla cucina speziata e la conosce poco da abituare così il palato ai sapori speziati.

Quasi tutti i partecipanti ai miei corsi non conoscevano bene le spezie ma ti assicuro che non è mai avanzato niente nei piatti e nelle pentole a fine serata

by Paola Bocchi