Engy Gyl
Ora di gym ... ❤️ Almeno due ore ,e voi vi prendete cura di voi? Che sport ptaticate ?
2018-06-18 13:41:33
il movimento fisico regolare apporta diversi vantaggi all’organismo, in particolare al sistema cardiovascolare. Aumenta infatti la protezione di vene e arterie, in particolare massimizzando la produzione di colesterolo buono HDL e riducendo quello cattivo LDL, quindi incide sull’abbattimento dei trigliceridi. Non ultimo, viene aumentata l’apporto di sangue ai tessuti con una migliore capillarizzazione, con una conseguente distribuzione omogenea dell’ossigeno, per muscoli in forma e riduzione del rischio di trombi. Ultimo, ma non di certo in ordine d’importanza, l’attività fisica – soprattutto se di tipo aerobico – migliora la qualità della circolazione sanguigna, riducendone progressivamente la pressione , endorfine e serotonina ...Il rimedio migliore per la felicità !
Engy Gyl
Quanto Amo il mio angolo dei mircoli ❤️❤️❤️ Voi avete mai provato ?
2018-06-18 11:54:22
Oli essenziali ,acqua di rosa e di arancio , olio vegetale di melograno , borraggine ,calendula ,olio di rosa ...Viso ,corpo ,capelli ,seno ,rughe ,smagliature ,dermatite , eczema ecc ... 🌼💮🌺🏵️🌸🌿
Engy Gyl
I pranzi che amo di piu in estate Oggi in giallo ! 😋
2018-06-18 11:44:44