BENESSERE SIGNIFICA MIGLIORARE LA PROPRIA FORMA ESTETICA E LA PROPRIA SALUTE. Fare diete troppo restrittive e senza una logica vi farà perdere peso nella maniera più sbagliata possibile, diminuirete la vostra massa muscolare, abbasserete il vostro metabolismo, non riuscirete ad introdurre la giusta quantità di nutrienti e non avrete le energie necessarie per affrontare la vita quotidiana. UNA DIETA SBAGLIATA PEGGIORERÀ LA VOSTRA SALUTE E VI ALLONTANERETE DAL VOSTRO BENESSERE!