Daniela Casu 🦋Seema Amrita Kaur🦋

💜Kundalini Yoga, trattamenti naturali💜

Daniela Casu 🦋Seema Amrita Kaur🦋

💜Kundalini Yoga, trattamenti naturali💜

2022-01-21 08:42:47

Buongiornooo 💜 💜 💜 

"Mantieni i tuoi pensieri positivi

Perché i tuoi pensieri diventano parole

Mantieni le tue parole positive

Perché le tue parole diventano i tuoi comportamenti

Mantieni i tuoi comportamenti positivi

Perché i tuoi comportamenti diventano le tue abitudini

Mantieni le tue abitudini positive

Perché le tue abitudini diventano i tuoi valori

Mantieni i tuoi valori positivi

Perché i tuoi valori diventano il tuo destino."

(Mahatma Gandhi)

Daniela Casu 🦋Seema Amrita Kaur🦋

💜Kundalini Yoga, trattamenti naturali💜

Oli essenziali

2022-01-21 08:29:41

Quali Proprietà possiedono gli Oli Essenziali?

Agli oli essenziali vengono riconosciute svariate proprietà, difficilmente elencabili in quanto ogni essenza presenta caratteristiche proprie conferitele dalla sua particolare composizione. Spesso e volentieri, gli oli essenziali contribuiscono - insieme ad altri componenti - a delineare le proprietà ascritte a numerose piante ed erbe medicinali.

Generalmente, l'attività antimicrobica viene condivisa dalla maggioranza degli oli essenziali. Alcune essenze risultano tossiche e pericolose per l'organismo, per questo motivo, non dovrebbero essere utilizzate in alcun modo; mentre altre hanno dimostrato di essere in grado di esercitare alcune attività nei confronti di determinati tipi di funzionalità o apparati. In merito a quest'ultimo punto, di seguito verranno riportati alcuni esempi:

  • Sistema nervoso centrale: alcuni oli essenziali, impiegati in aromaterapia, sembrano essere in grado di interferire con lo stato umorale e con le sensazioni dell'individuo a livello nervoso, conscio e inconscio. Quest'attività è determinata dalla percezione a livello olfattivo delle sostanze volatili presenti nell'essenza che possono indurre una reazione inconsapevole di benessere o malessere.
  • Apparato digerente: certi oli essenziali contengono composti terpenici che, per via della loro capacità irritativa, a contatto con le mucose dello stomaco, stimolano in maniera diretta la produzione di una maggiore quantità di succo gastrico. Allo stesso tempo, può esservi anche una stimolazione riflessa dovuta principalmente alla percezione olfattiva e legata alle proprietà organolettiche della droga ad oli essenziali: i profumi fanno aumentare la salivazionea livello buccale, ciò è recepito a livello gastrico come un preannuncio dell'arrivo del bolo; di conseguenza aumenta la secrezione dei succhi gastrici.
  • Apparato urinario: alcuni componenti degli oli essenziali sono in grado di espletare un'azione diuretica riconducibile all'irritazione esercitata nei confronti dei tubuli renali.
  • Apparato respiratorio: diversi componenti di differenti oli essenziali sono dotati di attività espettoranti, antitussive, antinfiammatorie; ne sono un esempio l'eucaliptolo nell'olio essenziale di eucalipto e il pinene (composto monoterpenico di natura idrocarburica con particolari proprietà battericide) nel pino mugo. Le proprietà espettorantisono dovute ad una blanda irritazione delle mucose delle vie aeree superiori e dei bronchi, che incrementa la secrezione di muco più fluido... 

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Daniela Casu 🦋Seema Amrita Kaur🦋

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Meditazione Kundalini Yoga

2022-01-20 16:04:34

La meditazione Kundalini è una pratica meditativa che ha l’obiettivo di risvegliare la cosidetta energia Kundalini, che si trova in tutti noi fin dalla creazione.

Il suo nome deriva da kundala, che significa “avvolta” o “arrotolata”, parole che descrivono come appare l’energia Kundalini in stato latente: questa è infatti avvolta su sé stessa in tre spire, come un serpente, e giace alla base della nostra colonna vertebrale. Le tre spire rappresentano diverse triadi che fanno parte della nostra vita, come passato, presente e futuro, veglia, sonno e sogno, o armonia, azione e materia.

L’energia Kundalini è un’energia che ha una connotazione femminile ed è di tipo generativo: si trova in ognuno di noi in maniera latente e si localizza nella zona dell’osso sacro. Una volta risvegliata, può donare la piena realizzazione spirituale.

La Kundalini è un tipo di meditazione nato proprio per risvegliare quest’energia a spirale e destare di conseguenza il suo potere curativo. Si tratta di una meditazione poco conosciuta rispetto a tante altre, in quanto la stessa energia era pressoché sconosciuta fino al dodicesimo secolo, periodo in cui le sue potenzialità cominciarono a venire esplorate e le tecniche per risvegliarla presero a diffondersi in maniera più ampia.

Questa rappresentazione dell’energia ha molti punti in comune con le divinità classiche come Atena o Minerva.

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