Claudia Grossi
Founder Starter
LE DOMANDE PRODUTTIVE 2.0
2018-09-08 14:21:18
Ecco un esempio di domande produttive! #enjoy 😉
Claudia Grossi
Founder Starter
LE DOMANDE PRODUTTIVE
2018-09-07 14:29:10
Le domande che ci facciamo nello svolgimento del nostro dialogo interno hanno delle funzioni importantissime, tra cui in primis quello di spostare il nostro focus mentale e quindi, di conseguenza, avere un effetto diretto sui nostri stati dʼanimo e determinare le risorse alle quali abbiamo accesso. Ci sono quindi domande più o meno produttive, domande che ci fanno focalizzare sui problemi e domande che invece ci fanno focalizzare sulle soluzioni. Quante domande ci facciamo ogni giorno? Quante sono produttive e protendono verso il risultato e quali altre invece incrementano il nostro stato d’animo negativo? Invece che chiedersi “Perché proprio a me?”, ad esempio, domandarsi “Come posso risolvere questa situazione il più velocemente possibile?” è una domanda che dà immediato accesso a risorse positive, ci fa pensare al fatto che possiamo risolvere il problema e inoltre ci fa concentrare sul come farlo il più velocemente possibile! Farsi domande sbagliate, soprattutto se ripetute spesso nella propria mente, è una strategia per non allontanarsi mai dal problema e non avvicinarsi mai alla soluzione. E tu: quali domande ti poni con maggior frequenza? Le domande hanno davvero il potere di cambiare la nostra vita. Ponendoci le domande giuste, mobilitiamo tutte le nostre risorse interiori, anche quelle che non pensavamo di possedere. Prenditi qualche istante per farti alcune domande (rivolte alla soluzione, ovviamente! 😉) e troverai nuovi modi per affrontare la situazione in maniera diversa, decisamente più produttiva!! “Ogni risposta è collegata: se la domanda non punta verso la giusta direzione, lo farà anche la risposta.”
Claudia Grossi
Founder Starter
Quando la crescita personale migliora le nostre relazioni
2018-09-07 11:36:30