Colorare i mandala è davvero benefico per la mente. 🤯
Dedicare un momento solo a te stessi, attivare la concentrazione, migliorare la capacità d’attenzione, la creatività e la memoria, sono alcuni dei benefici che si possono avere colorando. 🖍
Senza dimenticare che colorare i mandala è davvero molto rilassante.😇
Ne avevo proprio bisogno! 😊
~ MIRACOLI ~
Quali sono e cosa sono i miracoli?
La parola stessa indica il mirare, l'osservare ogni cosa con un'attenzione estatica (con estasi), il fermarsi e ammirare, mettendo attenzione su ogni cosa.
Cos’ è davvero questo fiore che hai davanti? Guardalo con occhi nuovi, come fosse la prima volta.
Fermati e osserva, stai nel presente: ti accorgerai che ogni cosa, osservata con un'attenzione diversa, può diventare straordinaria.
Ora osserva una situazione che in questo momento ti da disagio: osservala con attenzione, facendo caso ad ogni particolare.
Cosa noti?
Cos’hai notato ora che prima ti era sfuggito?
Grazie a questo modo di mettere attenzione, potrai cambiare il tuo punto di vista per far emergere "un altro modo" per affrontare quello che stai vivendo, e che forse non è esattamente come vorresti.
E' proprio qui che risiede il miracolo, è proprio questo il suo significato.
E’ in questo modo che i miracoli possono avvenire in qualsiasi momento!
~ CI SIAMO!! ~
Il mese scorso ho partecipato ad un corso nel quale sono stata felice di integrare la mia parte in ombra: accettare completamente quello che sono e quello che non splende di me è stato “paradossalmente” illuminante.
Dalle settimane successive sono stata completamente me stessa, sono stati accentuati anche i difetti e le intolleranze verso ciò che non mi piace o non mi sta più bene! (Finalmente!!)
Il cambiamento è stato profondo: quando cambi tu, cambia anche il valore che vuoi portare prima nella tua vita e, di conseguenza, anche nel tuo business.
Quindi? Tutto da rifare! Logo, sito, mission e valori perché tutto deve rispecchiare ciò che sono ora: il lavoro fatto dai due mesi precedenti ad oggi non va più bene! Perso!!
Ma non si perde mai.
Si impara che la fretta non sempre porta buoni consigli e buone soluzioni.
Ho imparato che se non mi ascolto profondamente e non sono allineata con me stessa, non farò le cose più giuste per me.
Quindi ecco qui: ho approfondito di nuovo tutto, ancora più minuziosamente, ho creato spazio e silenzio attorno a me per ascoltarmi e far emergere la cosa più giusta.
Ed è nato: RADICI, PER VOLARE.
Insieme possiamo piantare le tue radici e scoprire come volare!
Mi godo questo momento e penso al prossimo step: la creazione del mio sito!
Grazie a chi costantemente mi sostiene, alle nuove persone che ho incontrato durante questo percorso di cambiamento: è solo un grande inizio nella strada verso la mia vera essenza.