Claudia Grossi - Blog

Founder Starter

Claudia Grossi

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L'AUTOSTIMA E' MIA AMICA Non possiamo avere una buona autostima se continuiamo a parlarci in modo negativo. Avere una buona autostima significa sentirsi autentici, perfettamente in linea con ciò che siamo e con chi vogliamo essere. Se siamo perfettamente in linea con noi stesse generiamo fiducia, che diventa poi la base per creare il futuro che desideriamo. Come possiamo fare per avere più stima di noi? Se pensi che imitare le donne intorno a te sia la soluzione, ti assicuro che non è così: continuare a guardare all'esterno non ti permette di focalizzarti su chi sei, sulle tue caratteristiche e sui tuoi punti di forza che, se messi in risalto, possono renderti unica. Inizia oggi con un piccolo passo: prenditi cura di te facendo una cosa che ami, indossa un accessorio che hai sempre desiderato indossare, ma che è sempre stato "troppo"! Anche se non ti senti pronta, buttati!! Sii te stessa e non avere paura di deludere qualcuno: chi ti ama vuole solo vederti appagata e felice. Non arrenderti se le prime volte vorrai solo nasconderti: per generare un cambiamento ci vuole tempo e costanza! Ci siamo passate tutte! Abbi fiducia che i tuoi sforzi saranno ripagati in felicità! Festeggia ad ogni tua piccola conquista! Sii gentile e congratulati con te stessa per i tuoi successi. Non ti prendere troppo sul serio e ricorda che se aggiungi un pizzico di leggerezza e follia ti sembrerà tutto più semplice. E non dimenticare di divertirti!!! Poi ripeti questo mantra ogni volta che ti senti persa e ti senti che ti stai allontanando da te stessa: "Mi amo esattamente come sono. Non aspetto più di essere perfetta per amare me stesso." - LOUISE HAY - #radicipervolare #spiritualcoach® (Foto di Valentina Zotta)

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"La causa del dolore non è nel mondo, ma nella mente che lo ha generato. E' lì che possiamo modificare la nostra visione, perché di guardare in un altro modo si tratta, nulla di più e neppure nulla di meno." (Un corso in miracoli) #radicipervolare #spiritualcoach®

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Se sei una donna forte proteggiti dalle bestie che vorranno nutrirsi del tuo cuore. Usano tutti i travestimenti del carnevale della terra: si vestono da sensi di colpa, da opportunità, da prezzi che si devono pagare. Non per illuminarsi con il tuo fuoco, ma per spegnere la passione, l’erudizione delle tue fantasie. Non perdere l’empatia, ma temi ciò che ti porta a negarti la parola, a nascondere chi sei, ciò che ti obbliga a essere remissiva e ti promette un regno terrestre in cambio di un sorriso compiacente. Se sei una donna forte preparati alla battaglia: imparare a stare sola, a dormire nella più assoluta oscurità senza paura che nessuno ti tiri una fune quando ruggisce la tormenta, a nuotare contro corrente. Educati all’occupazione della riflessione e dell’intelletto. Leggi, fai l’amore con te stessa, costruisci il tuo castello, circondalo di fossi profondi però fagli ampie porte e finestre. E’ necessario che coltivi grandi amicizie che coloro che ti circondano e ti amano sappiano chi sei, che tu faccia un circolo di roghi e accenda al centro della tua stanza una stufa sempre accesa dove si mantenga l’ardore dei tuoi sogni. Se sei una donna forte proteggiti con parole e alberi e invoca la memoria di donne antiche. Fai sapere che sei un campo magnetico. Proteggiti, però proteggiti per prima. Costruisciti. Prenditi cura di te. Apprezza il tuo potere. Difendilo. Fallo per te: te lo chiedo in nome di tutte noi. (Gioconda Belli) (Photo by Valentina Zotta) #radicipervolare #spiritualcoach®

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